カレーうどんの古奈屋＠横浜ランドマークタワー♪

こんにちはrincoです
今日は、今では色々なところに店舗のあるカレーうどんで有名な「古奈屋」さんのご紹介です
私は横浜ランドマークタワー店でいただきました


見た目通りのクリーミーさが特に女性に受けていますよね
私は麺類のスープはあまり飲まないのですが、こちらのカレーうどんだけは別です必ず白いご飯と一緒に食べ切ってしまいます
食べた後は炭酸飲料を飲まずにはいられなくなるのを知っていても止められません
私はカロリーの事を考えると恐ろしくてあまり注文しませんが、こちらのトッピングとして「バナナの天ぷら」がとっても美味しいのです
そちらもオススメですよ
期待通りの美味しさの古奈屋さんのカレーうどん、みなさんもいかがでしょうか


そして、今朝の朝ご飯♪最近軽い食事制限もしていて、その時から朝必ずフルーツを食べる事をもう数ヶ月続けているのですが、
「朝のフルーツは金」と言われるように、本当に体にいいような気がします
まず、起きたらお水でもお茶でもとにかく無糖の水分を飲んで、それから果物を食べてその後好きな物をいただくようにしているのですが、
朝のフルーツを始めて3週間くらいで、体感出来るようになりましたよ
フルーツは当然薬ではありませんので、私は3週間くらいして体感するペースをとっても気に入っています
え？何を体感しているのかって？？？？えっとですね・・・ずばり便秘の解消とそのおかげか、フルーツのせいか分かりませんが、
お肌の表面がスベスベになってきたような気がしますよこれは効果を実感するのに3ヶ月くらいかかりましたけどね
ちなみに、大切なのは「ゆっくりよ～く噛む」という事ですね

寒くなるとなかなか朝のフルーツは難しいかもしれませんが、食べる前に温かい水分を飲むと案外続けやすいと思います。
まずは3週間、自分が効果を体感できると続けやすいかな？？？
ちなみに、お気に入りは旬のフルーツを、、、、、リンゴ、梨、柿、みかん等で、おやつとして一日かけてバナナを1本食べたりしていま～す

ではでは今日は雨が降っていて肌寒いですね温かくしてお過ごしくださいね


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