サーモンフライ定食♪

こんにちは
rincoです
サーモンフライを作りましたサツマイモの素揚げは、トキ山さんがお芋掘りで持ってきてくれたものです

とうとうサーモン（お魚）をフライにする時がやって来てしまいました
と言うのは、私は出来れば、お魚は焼くか煮るかにしたいのですが、トキ山さんがとうとう焼き魚がダメになってしまったのです
自分も幼い頃は焼いただけとか、煮魚が苦手な時期が続いた記憶があります。
そして、フライなら大好きと言う事で、今回はフライにしてみました
トキ山さん、自分でソースを調合したりして、美味しく食べてくれました
ちなみに、かろうじて煮魚はまだ大丈夫そうですが・・・・
まあ、サーモンなので煮るより揚げる方がしっくりきますかね
野菜スープにカマンベールチーズを入れてみましたテレビで土井先生が、「お味噌汁の中にカマンベールチーズを入れたらおいしかった」とご紹介されていたので、普通のスープに入れてみました、が、あまり味の相乗効果は見られず・・・・まだ粉チーズの方が良かったかもです
M君からも、「味噌汁に入れて欲しい、今このスープに味噌を足して欲しい」とまで言われましたが、塩分過多になるのでまた今度
実はM君から「もう夕食を減らして欲しいでも、極端に減らすのは無理」と言われまして。。。
ダイエットもなかなか進まず、腸内環境は少しずつ改善されてきていると言う状態です。
やっぱり思うように痩せないので、ちょっと量の調整をしてみようかと・・・・。次回から少なめにしようと思います。
仕事のストレスが多過ぎるのか、ストレスが溜まると食べるタイプで、そういう人のダイエットは本当に難しいです
まあ、野菜中心にして、地道に頑張ってもらいたいと思っています。
なのにこんなM君にフライなんて・・・だって、トキ山さんが食べたいって言うんですもの
そして、時間は23時・・・。やめた方がいいよと言っても、ストレスでやめられないんですって
大変だ、こりゃ

さてさて、今日も良い一日でありますように
私はちょいと遠くまでお出かけです



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