彼岸も過ぎまもなく10月です。月が明けるとうたごえ喫茶の例会です。
コロナ対策に気を使いながら開催します。
参加希望の方はご連絡ください。
お待ちしています。
彼岸の中日の昨日夕方、所沢市内の市民3団体共催の国葬反対の駅頭宣伝が行われました。
70人余が国葬反対のポスターを掲げ、リレートーク、国葬反対署名、国葬に賛成か反対かのシール投票の呼びかけを行いました。
リレートークの最初は呼びかけ人代表の埼玉弁護士会の弁護士さんです。
その後、所沢革新懇、平和委員会、共産党市議会議員、三芳9条の会、さよなら原発所沢連絡会などの方々が安倍元首相の国葬に反対する訴えをしました。
反対署名とシール投票のお願いもしました。
思いがけず若い方々が応じてくれました。最近にはないことです。それだけ関心が強うのでしょう。
外国人の方も興味を示してくれました。
車いすの私の連れ合いもゼッケンをつけてアッピールです。
シール投票の結果です。
市民のみなさんの賛否は明らかです。
こんな国民の声を無視して岸田内閣は国葬を強行しようとしています。
「聞く耳持たない」内閣にもっと声を大にして「反対」の意思を届けたいを思います。
所沢駅東口の参加者は70人、この他、新所沢駅、小手指駅でも駅頭宣伝だ行われました。
今日は秋の彼岸の中日です。家族で菩提寺にお墓参りに行きました。
我が家のお墓です。
連れ合いの実家のお墓です。
妹の家のお墓です。
3カ所のお墓参りをした後、近所のイタリアンで昼食をしながら近況報告や秋の家族旅行の相談をしました。
心配された雨に降られず良かったです。
彼岸が済めば本格的な秋です。日ごとに夜が長くなります。何となく淋しいです。
年金者組合の新しいサークルに「ノルディックウオーキングの会」が発足したとのことで、私も参加させてもらいました。
場所は、所沢航空公園、参加者は15人でした。先ずは輪になってストレッチをしました。運動不足の私はこれだけで疲れてしまいました。
スタンダードとディヘンシブルの二組に分かれましたので、私は運動負荷の少ないディヘンシブルの方に参加しました。
スタンダード組がスタートしました。
私たちの方は先生を含めて4人でした。
こちらの組は「転ばぬ先の杖」が基本のようです。先生曰く「4本脚の動物は転びません」です。
１時間公園内をウオーキングしました。
でも歩行歩数は7000歩、それでも良い汗をかきました。
北アルプスなどを登った登山用のストックを持ち出しての参加です。平地も歩けない情けない体力になりました。でも、その体力を何とか維持したいと思います。
毎月第４木曜日だそうですので、出来れば次回も参加したいと思います。
この言葉の通り涼しい一日でした。
庭の彼岸花も終わりです。
2度目のプールに行きました。プールの水温、室内温ともほぼ30℃でした。
今回も水中歩行です。
水深50cmの幼児用プールで30分歩きました。次に水深100cmのレーンで30分水中歩行をしました。
10分間の休憩の後、泳ごうと思いました。でも、身体はバラバラで昔のように泳げず、驚きました。新しい発見？もありました。プーサイドに車いすが置いてありました。休憩時間にプールから出た方がスタッフに介助されて車いすで移動していました。もうひとり、右半身に麻痺の後遺症が残る方がいました。おふたりともプールの中では全く気がつきませんでした。リハビリを兼ねてのプールなのでしょう。私より泳ぐのは上手なのでしょう。
私は10分程泳ぐマネをしましたがすぐ疲れてしまいました。ギャグジーでゆっくり温まり帰宅しました。
出来たら週一くらいは通いたいと思います。泳ぎにではなく歩きに・・・。
