今週の野菜から ～8月〔5〕回目

★ 今週の野菜から ★

モロヘイヤ・ゴーヤ
ジュース用人参・ナス
山の野菜セット
野菜じゃないけどバナナ


今日の山の野菜セットは
クウシンサイ・ツルムラサキ
・ナスの3品でした


フェアトレードで
輸入されてるバナナで
さっそくバナナジュース！
もちろん山地酪農牛乳で


今週の野菜で一品 ♪
浅漬けの素を使って
ゴーヤの浅漬け
シャキシャキしてる


高知のいいもん
お野菜たくさん食べましょう

（ 管理人 ）