「ノーシス：ルーンエクササイズ（エ）」

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ノーシスの「ルーンエクササイズ」の続きです。

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【ルーン・エ（画像向かって左）】

■照応期間：特に無し

■照応：双子座

■照応タロットナンバー：17


☆このルーンは、希望の星、高い理想を表す。
建設的な理想の達成を願う時、このルーンを実践する。
我々の純粋な考えを結晶させ、実現に導く助けとなる。


【ルーン・エのエクササイズ】

①東の方を向いて直立し、（画像のように）左手を上、右手を下に
する姿勢か、左手を上、右足をやや地面から離した姿勢の
どちらかをとる。

②自分の理想を念頭におきながら、マントラ「エー（EEEEE）」を
7回発音する。


最後に両腕を胸の前で、右腕が上になるように交叉して、自分の
言葉で感謝の祈り、若しくはノーシスの「万物への祈り」を唱えて
終了する。


★【万物への祈り】

「万物が幸福でありますように。
万物が幸運でありますように。
万物が平和でありますように。

アーオーム　アーオーム　アーオーム。」

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