休職４１５日目。晴れ。終日図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:00頃起床する。
朝食を済ませる。
二度寝する。

二度寝しすぎた。もう9:00近い時間だ('A`)。

今日も復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日は品川図書館へ行ってみる事にする。
今日はいい天気だ。


品川図書館へは09:30頃到着する。


今日も図書館には09:30-17:00過ぎまで滞在する。
今日も体調的には問題なく過ごせた。(^^)。

今日は17:00頃図書館を後にし、帰宅の途につく。
途中大井町で買い物を済ませて、自宅へは17:50頃無事帰宅する。

夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れがひどい('A`)。

今日の朝食はコンビニのあさりご飯と味噌汁。昼食はなし。夕食は特売の握り寿司弁当と味噌汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３７７日目。今日の摂取カロリーは1226KCal(-272Kcal)(-_-)。

明日も終日図書館でリハビリ出社訓練の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日もとても内容がつまらないようなので、在庫から。

海上保安庁羽田基地から懐かしの１枚。
羽田空港旧RWY04へアプローチする海上保安庁MA800スカイバード号。ハコフグみたいで可愛かった。当時副操縦士は女性の方で、今はどこで何をしているのだろう。
(Short SC-7-3-200 Skyvan　JA8800)。1993年4月頃撮影。

OM4Ti＋TOKINA　ATX80-200mm　RDP。