休職４２６日目。晴れ。終日図書館。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。

今日は晴れだ。今日も暑くなりそうだ('A`)。


今日も復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日は品川図書館へ行ってみる事にする。

図書館へは09:00前に到着する。


図書館には09:00-17:00過ぎまで滞在する。
今日は全体的には体調に問題はなく、読書や勉強が出来たと思う。
しかし暑い('A`)。

17:00頃図書館を後にして、途中買い物を済ませて、自宅へは17:40頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた悪化(-_-;)。

今日は朝食はあさりご飯と野菜ジュース。昼食はアイスクリーム。夕食は筋子ごはんと味噌汁と野菜の煮しめで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。４０３日目。筋子まずい(>_。今日の摂取カロリーは1730KCal(+165Kcal)(-_-)。

明日の予定は今のところ未定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も内容がつまらないようなので、在庫から。

成田空港、LCC航空会社#1　エアアジア・ジャパン
(A320-216　JA01AJ)


(A320-216　JA02AJ)　１号機とデザインが異なる。


搭乗風景。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14