おはようございます。
今朝は05:10頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。
今日は曇り空。暑くなりそうだ('A`)。
今日も引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日も品川図書館へ行ってみる事にする。
図書館へは09:00前に到着する。今日も暑い(@@;)。
図書館には09:00-12:00過ぎまで滞在する。
今日も昨日に続き体調が良くなく、集中力も無かった('A`)。
午後は撮影したい飛行機が離陸しそうという話を聞いて、
羽田空港へ出かけることにする。
羽田空港へは13:00頃到着する。残念ながら体調が今ひとつ良くない('A`)。
羽田13:00METAR
RJTT 180400Z 16012KT 9999 FEW020 BKN/// 30/24 Q1012 NOSIG RMK 1CU020 A2990 LDA Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15Km
今日の主な収穫。
EVA ハローキティジェット マジックスター (A330-300 B-16331)。背景はメンテナンス中の航空自衛隊、政府専用機(B747-400 20-1101)。
ビジネスジェット(G-V-SP B-8125) Giant Interactive Group「巨人」 CBJ512。
14:39頃上海へ向けて離陸した。
AeroSvit Ukrainian Airlines(ERJ-190 PT-TSB)
14:48頃セントレアへ向けて離陸した。
16:22頃羽田空港へ戻ってきた。
今日は体調が今ひとつなので、16:30過ぎには羽田空港から撤収し、帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:20頃無事帰宅する。
頭痛がするので、ロキソニンを頓服で服用する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-＿-)。
今日は朝食はあさりご飯。昼食はなし。夕食は冷やし中華で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９１日目。今日の摂取カロリーは1500KCal(-456Kcal)(-_-)。← 設定を現状に合わせて調整した。
明日は終日図書館の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
今朝は05:10頃起床する。
朝食を済ませる。
まだ時間があるので二度寝する。
今日は曇り空。暑くなりそうだ('A`)。
今日も引き続き復職に向けて体を馴らす出社リハビリをを実施する。
今日も品川図書館へ行ってみる事にする。
図書館へは09:00前に到着する。今日も暑い(@@;)。
図書館には09:00-12:00過ぎまで滞在する。
今日も昨日に続き体調が良くなく、集中力も無かった('A`)。
午後は撮影したい飛行機が離陸しそうという話を聞いて、
羽田空港へ出かけることにする。
羽田空港へは13:00頃到着する。残念ながら体調が今ひとつ良くない('A`)。
羽田13:00METAR
RJTT 180400Z 16012KT 9999 FEW020 BKN/// 30/24 Q1012 NOSIG RMK 1CU020 A2990 LDA Z RWY22、RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L) 視界15Km
今日の主な収穫。
EVA ハローキティジェット マジックスター (A330-300 B-16331)。背景はメンテナンス中の航空自衛隊、政府専用機(B747-400 20-1101)。
ビジネスジェット(G-V-SP B-8125) Giant Interactive Group「巨人」 CBJ512。
14:39頃上海へ向けて離陸した。
AeroSvit Ukrainian Airlines(ERJ-190 PT-TSB)
14:48頃セントレアへ向けて離陸した。
16:22頃羽田空港へ戻ってきた。
今日は体調が今ひとつなので、16:30過ぎには羽田空港から撤収し、帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、自宅へは17:20頃無事帰宅する。
頭痛がするので、ロキソニンを頓服で服用する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-＿-)。
今日は朝食はあさりご飯。昼食はなし。夕食は冷やし中華で済ませる。
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９１日目。今日の摂取カロリーは1500KCal(-456Kcal)(-_-)。← 設定を現状に合わせて調整した。
明日は終日図書館の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
