日曜日。曇り時々晴れ。終日自宅。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:20頃起床する。
05:00に起きる予定だったが寝坊した('A`)。

朝食を済ませる。

今日は曇りだ。昨日同様風が強い。


今日は体調がすぐれないので、
１日自宅静養する事にする。
二度寝するZzz。

・・・

12:00頃再起床する。
昼食を済ませる。

午後は昼寝するZzz。なんか異様に眠い。

・・・

15:00頃再々起床する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れひどい('A`)。

今日は朝食はカップ麺と野菜ジュース。昼食はコンビニのそうめん。夕食は納豆ごはんと豚汁とサラダで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３８８日目。今日の摂取カロリーは1432KCal(-88Kcal)(-_-)。肉食いたい・・・。

明日も祝日で休みだ。明日の予定は未定。羽田行きたい。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。