会社夏休み４日目。薄曇り。終日自宅。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:10頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も暑くなりそうだ。


右の首筋から肩にかけて痛みあり。原因不明。
今日は自宅で静養して様子を見ることにする。
またリンパ腺の腫れだろうか('A`)。

午前中は深夜未明に行われたロンドン五輪、女子サッカー予選のTV再放送を見て過ごす。

昼食を済ませる。
午後も痛みが続く。

・・・

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れまた回復してきた。

今日は朝食はアジの一夜干しご飯と野菜サラダと野菜ジュース。昼食はおむすび２個と野菜サラダ。夕食は海鮮丼と野菜の煮物、味噌汁で済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。３９９日目。今日の摂取カロリーは1831KCal(+266Kcal)(-_-;)。３食食べるとどうしてもカロリーがオーバーしてしまう。

明日は羽田空港で撮影の予定。右の首筋の症状によっては通院の予定。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日は内容がつまらないようなので、在庫から。

スカイマーク航空B737の最近のウイングレットの変化。
JA73NM。右緑クローバー、左赤ハート。


JA737Z。右黒ハート、左緑クローバー。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14

JA737Rがどうなっているか気になる。