木曜日。晴れ。復職１３１７日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日も晴れだ。暖かい。


今日はデスクワーク。忙しい(-｡-; 。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは20:15頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルトとアップルパイ。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンと総菜で済ませる。

カロリー制限２２４９日目。今日の摂取カロリーは1878Kcal。

明日も通常勤務。夕方通院の予定。明日の天気は曇り後雨、最高気温は雨が降ると17度から10度まで下がる予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。フラット。







OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO＋MC-14