おはようございます。
今朝は07:45頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-。-; 。
仕事の区切りをつけて、残業して帰宅する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルトとパン。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は野菜カレーとみそ汁、サラダで済ませる。

カロリー制限2261日目。今日の摂取カロリーは1840Kcal。← 昨夜寝る前にどん兵衛きつね食べた。
明日も通常勤務。明日は残業確定日だ(-。-;。明日の天気も終日晴れで最高気温22度の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は帰り道に桜がきれいだったので1枚。

iPhone8
今朝は07:45頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は薄曇りだ。

今日は終日デスクワーク。忙しい(-。-; 。
仕事の区切りをつけて、残業して帰宅する。

途中買い物を済ませて自宅へは19:50頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルトとパン。昼食はおむすびとカップみそ汁。夕食は野菜カレーとみそ汁、サラダで済ませる。

カロリー制限2261日目。今日の摂取カロリーは1840Kcal。← 昨夜寝る前にどん兵衛きつね食べた。
明日も通常勤務。明日は残業確定日だ(-。-;。明日の天気も終日晴れで最高気温22度の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は帰り道に桜がきれいだったので1枚。

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