おはようございます。
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/7b/0bed75e039a83b54b2e0b27fbc7758ca.jpg)
今日は終日デスクワーク。有給取得奨励日という事で暇だ。
仕事の区切りを付けて少し早めに退社する。外は小雨だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/30/4ef94733d23927643bd56819e8dfbbac.jpg)
自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はホットドック。夕食はコンビニのカップ博多とんこつラーメンと惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/17/cd0a512eddd70d5954523dc71218b9f0.jpg)
カロリー制限2890日目。今日の摂取カロリーは1355Kcal。
明日は今年限りの祝日「即位礼正殿の儀の行われる日」。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北東の雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので週末在庫から。
羽田空港寸景。2019.10.20撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/59/9b19413b20cd64e065e3d6b7fe9325df.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO
今朝は07:50頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/7b/0bed75e039a83b54b2e0b27fbc7758ca.jpg)
今日は終日デスクワーク。有給取得奨励日という事で暇だ。
仕事の区切りを付けて少し早めに退社する。外は小雨だ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/30/4ef94733d23927643bd56819e8dfbbac.jpg)
自宅へは18:20頃無事帰宅する(-_-)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はホットドック。夕食はコンビニのカップ博多とんこつラーメンと惣菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/17/cd0a512eddd70d5954523dc71218b9f0.jpg)
カロリー制限2890日目。今日の摂取カロリーは1355Kcal。
明日は今年限りの祝日「即位礼正殿の儀の行われる日」。休みだ寝坊できるヽ(´ー`)ノ。明日の天気は北東の雨後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影にでかけてないので週末在庫から。
羽田空港寸景。2019.10.20撮影。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/59/9b19413b20cd64e065e3d6b7fe9325df.jpg)
OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO