5/24 禁断の…カレー弁当！

カレー弁当、それは・・・

やってみたくてもなんだかこわくて
作ったことのないお弁当。

だって漏れたら悲劇じゃ～～ん(笑)
おべんとばこもベタベタになっちゃうじゃ～～ん。

お友達に頂いたサニーレタス（有機栽培で柔らかく美味しかった♡）が
あったのと、前の日カレーだったのとで
あることを思いつき、チャレンジしてみました！

　　　　

写真をご覧頂ければ一目瞭然なわけですが・・・(笑)

カレーを、レタスのカップに入れます！！
ふたを閉める前に、レタスでカレーを包むようにして
漏れをカバーします。

　・カレーのレタスカップ、チーズのせ
　・ミニトマト
　・ウィンナー
　・ごはん
　・福神漬け

戻ってきたお弁当箱は、カレーのべたつきもなく
キレイでした！
カレー味のおかげで、
苦手なレタスもぺろっと平らげたみたいですヨ。

みなさまも、お試しあれ

ps.
パパ弁は、仕事の関係でお休みでした。

5/23 ウィンナ弁当

水曜日は幼稚園が午前保育なので、小茄子弁当はお休みです。

　・ウィンナー
　・ミニトマト
　・４目ひじき
　・キャベツのホットソースサラダ
　・ごはん
　・梅干し

ホットソースは、夫が会社帰りに下北沢を散歩したとき
こぢんまりとしたエジプト料理屋さんを発見！
ピタサンドと一緒に買ってきてくれました♡

キャベツにソースをはさんだから見えないけれど…
見た目はサウザンアイランドドレッシング、食べてみると
素直な味付けで美味しく、じ～～んわりと辛くなってくる
優れものです。

この日は、炊飯器を仕掛けるのを忘れて
朝にあわててお鍋でごはんを炊いた記憶が・・・(^^ゞ
ご飯をよく見ると、乾き気味のお焦げがありません？？

5/22 肉だんご弁当

前夜に練っておいた挽肉を使って、肉団子です。
前の日に仕込みをするのは、猫紫紺的には珍しい方(笑)

　・肉団子の甘酢あんかけ
　・４目ひじき
　・だし巻き玉子
　・アスパラガス
　・花形人参
　・ごはん
　・ふりかけ（三島の磯風味♡）
　・みかんの缶詰

肉団子は、火の通りが良いように、ミニハンバーグ型。
たっぷりめの油で揚げ焼きにしました。

昨日のおいなりさんにまぜた４目ひじきが
これから活躍します！


パパ弁には、梅干しと、大人仕様でサンショを追加です♡

充実した一週間+α

ブログ更新ご無沙汰してます！
なんかぱたぱたしていてブログを更新できずにいました。

先週は充実した一週間でした～
・・・といっても、プライベートを満喫してたのです(笑)

5/21(月)：幼稚園の保護者会

園医の先生のお話を伺いました。
テーマは「はしか」。
医学の歴史と、感染症の元・細菌の発見の話でした。
スライドを交えた講義は、おお！
まるで大学の教養講座！！

しかも先生は、茶目っ気たっぷりに世相を風刺！
おもしろくてウィットに溢れるオジサマでした♡

いったんお話しを広げて、背景、概況、歴史、
偉大な発見をしたパスツールとかの実験方法などなど
一見ど～でも良いような知識を授け、はしかという結論へ持ってゆく。

そうそう、いまのインスタントな時代では
すぐに満点の答えや、役に立つ情報を知りたがるけれど
本来の知識とは、こういうものだよな～～
いろいろわかっていると、自分の頭で考えられるよな～～
なんて、感心しながら一人にやにやうなずいてました。

幼稚園の保護者会＠講演、あなどりがたいです。

　※以前に聴いた>、「子どもの自立する心を育てる」
　　もとってもよかったです♡



5/22(火)：ヨガ＠mamaサークル

近くの区民会館で開催している、幼稚園mamaサークル主催の
ヨガに参加してきました。
近所のお友達と、その後、ランチ☆

ヨガは、月１で、去年の９月から欠かさず参加してま～す。
運動不足の身体、ほどよくのびてストレス解消！

降園後、幼稚園バス停の仲間とゆるゆる公園へ。


5/23(水)：体操教室＆午後は公園

近くの区民体育館で開催されている、体操教室に久々に行きました。
こちらは週１なんだけれど、わたしは幽霊会員なの～(^^ゞ
ヨガとジャズダンス、どちらかのメニューですが
この日はジャズダンス。

リズム体操→ストレッチ→ダンス基礎レッスン

という流れで、ダンス基礎はステップ中心。
先生を見ているとなんとなく出来てる気がするけど
お手本がないととたんにわからなくなります。

午後は、バス停のみんなで誘い合わせて公園へ。
２日続けての運動のおかげか、無性に身体を動かしたくなる！
子供達と鬼ごっこしたり、
１人で逆立ちしたり、変なひとになってました☆


5/24(木)：バス停ランチ♪

幼稚園のバス停の仲間がみんないい人なので、
去年卒園した子のママと一緒に、ランチ会を企画しました☆
お子様が小さい方もいらっしゃるので、
何人かお住まいのマンションの集会室を借りて
おすしを取って、飲み物お菓子持参で、みんなでランチ♪

いっぱいお喋りできて楽しかった～☆

そして子供達をお迎えに行った後は、そのまま集会室へ！
間が持たなくなったら公園へ！！


5/25(金)：家事＆仕事三昧(笑)


いや～、今週は楽しかったな～～
遊びすぎちゃったな～～
おうちのこともしなきゃ。
アセアセ(笑)

毎日公園へ行ったせいか、夜は気持ちよ～く
バタッ。zzz....
そんな一週間でした。

5/21おいなりさん弁当

気がつけば、ブログ更新一週間していないんですね(^_^;

小茄子が園外の日。
おいなりさんを作りました～
中には、４目ひじきごはんが入っています。

　・おいなりさん
　・鳥肉の酒蒸し
　・きゅうり（みそ添え）
　・ミニトマト
　・缶詰のみかん

パパ弁も同じメニューです。

午後のひととき

小茄子、微妙に風邪気味で。
めずらしく幼稚園から帰ったあとに昼寝をした。

寝顔があんまりかわいいので
おもわずほっぺにチューをした。
チューすると拭かれてしまうので、今のうちにね。

すると、
小茄子の顔
かすかに、ゆがんだの。。。

親ばかちゅどーーーん！！

5/18 エビのトマト炒め弁当＆レシピ

中華風に☆海老のトマト炒めで～す♪

　・エビのトマト炒め（夕食とりわけ）
　・キャベツの千切り
　・だし巻き玉子
　・ごはん
　・めかぶのソフトふりかけ

海老のトマト炒めは、ＧＷに中華街で食べたものを
真似っこしてみました☆

　・エビ
　・新タマネギ
　・たけのこ
　・ピーマン
　・トマト

材料はさいの目に切り、エビは下味（酒・ニンニク・ショウガ）と
衣（片栗粉・卵白）をつけて油通し。

トマトとエビを除いた材料を炒めて、
オイスターソース、ケチャップ、酒、醤油、塩、鶏ガラスープ
で味付け、煮立ったところでトマト、エビを戻し
片栗粉でとじます。

でも、エビの衣が余計で、エビプリ具合がいまいちだったらしい…

エビの解凍に時間をかけたせいで、
ドリップが相当出ていたのが原因かしら？？

エビプリ、なかなか難しいです



パパ弁には梅干し追加です～♪


----結果発表----

小茄子には苦手な、酢豚系の味。
エビの炒め物がばりばり残ってました～

5/17 定番☆シュウマイ弁当

２週に１回は必ずつくっている、パルシステムの
冷凍食品を利用したシュウマイ弁当です。

　・シュウマイ
　・ミニトマト
　・水菜（ごまドレ掛け）
　・だし巻き玉子
　・ごはん
　・ナメコ佃煮とタケノコ、わかめのささっと炒め

このシュウマイはほんとに美味しくて、いつも取り合いになります。
8個入り、約480円。

・ナメコ佃煮とタケノコ、わかめのささっと炒め
は、残ったわかめをおべんとに入れたくて作りました～

パパ弁はこちら


水菜には、ごまドレのかわりにポン酢をかけました～
水が出たかは不明(爆)

5/16 かんたんツナ弁当

水曜日の今日は、幼稚園が午前保育で
小茄子のお弁当がない日。

パパ弁だけなので、かんたんバージョンにしちゃいました。

　・ごはん
　・ツナマヨ
　・春菊のおひたし（夕食とりわけ）
　・チーズオムレツ（朝食とりわけ）
　・ニンジンの葉っぱふりかけ（醤油ごま味、手作り）
　・りんご

ごはんに載せたツナは、夫のたっての希望で
いつも油漬けを使ってます☆
ノンオイルのツナ缶は、つまらない、とのこと。

こいつにマヨネーズを入れるので
カロリー上等だぜぃ(笑)

ニンジンの葉っぱふりかけは、パルシステムで珍しい
葉っぱ付きニンジンを扱っていたので注文。
葉っぱは風味はよいものの、噛み応えがけっこうあるので
（要するに堅いのね）
みじん切りにしてみたのですが・・・きっと不評だろうな～～

葉っぱは、天ぷらなら美味しく食べられそうです。

5/14 遠足弁当

てなわけで、遠足に持って行ったお弁当です(笑)

　・おにぎり（おかか、こんぶ）
　・手羽中の唐揚げ
　・ほうれん草のおひたし、ごまドレ敷き
　・ミニトマト
　・だし巻き玉子
　・りんご

デザートのリンゴは、小茄子とわたし、２人で１個です。

時間切れのため、さっと洗ったリンゴに
包丁を８分目まで入れて、現地で４つに割れるようにしました。
パルシステムのりんごなので皮ごと食べても安心です。


こちらはハハ弁。
おにぎりは、こんぶの他に、
パパが買ってきてくれた すじこが入ってます

5/14 親子遠足

日曜日、幼稚園の親子遠足で、昭和記念公園に行ってきました♪

親子遠足は、年中・年長は毎年同じところへ行くのだけれど
去年は小茄子が熱を出してお休みしたので
初めての公園でした。

近所のお友達と誘い合わせて電車に乗り、
電車でも他のお友達と合流し、西立川駅までたどり着きました。

昭和記念公園。
広～～～い！！
門から集合場所まで、約１キロ。

5月の爽やかな風の中、てくてくてくてく。

小茄子は、道々出会う先生に、
「○○せんせい、おはよ～～～！」って大声で挨拶しながら
抱きついてました。

集合して、園長先生のご挨拶の後
みんなで体操、母のお膝の椅子取りゲーム、ネイチャーゲーム、
お弁当、自由行動・・・てな段取りでしたが
初参加の猫紫紺にはどれも新鮮！

お弁当の後、小茄子はクラスのお友達と
公園の奥にあるトランポリンへ行こう、と約束していたので
奥へ奥へと探検しながら行ってみました。

道中、魅力的な遊具などにひっかかりつつ
たどり着いたトランポリン、とっても巨大で
一度に100人以上跳ねることができます。大人もOK。

クラスのママ友とお喋りしたり
子供達と遊んだり
１日、めいっぱいアクティブに過ごしました☆
疲れたけど楽しかった～！

5/15 肉野菜炒め弁当

大変お待たせしました！
連休明けのお弁当をアップします～
お弁当は作った順でなく、適当にアップしていこうと思います。

えっと、本日は小茄子がランチパーティ（給食）
なので、パパ弁のみです。

　・豚タンとタケノコ、ピーマンの炒め物
　・千切りキャベツのコールスロードレッシング挟み
　・ミニトマト
　・だし巻き玉子
　・切り昆布の煮物（ばあば作）
　・ごはん
　・ふりかけ
　・梅干し

友人、佐藤はるかさんの個展に行って来ました

春休みに偶然再会した中学・学生時代の友人
佐藤 陽香（はるか）さんが、銀座で今日から

個展

を開いていらっしゃいます(^O^)

陽香さんのブログ atelier 寧


葉書を頂いたので、初日の今日、小茄子をじじばばに預かってもらって行って来ました。

や～～、とっても素敵な作品でした！

写真がへぼいので申し訳ないですが、雰囲気わかるかしら？



明るく伸びやかな作風は、
春の風や太陽の光、緑のにおい、花のすがたを捕まえて、
キャンバスに留めたようです。

会期は20日、日曜日まで。
アートの好きな方、是非お出かけください。
場所は >Ｏギャラリー

沖縄県産品ショップ、 わした
の裏手にあるビルの３階です。
今日夜８時からはライブまあるそうです。

---5/15、写真を差し替え、リンクを追加しました---

スズメバチ退治の方法

こんにちは、お久しぶりぶり～♪
いきなり普通の日記です。今日は風がとても強い。
連休明けからお弁当を毎日作っているんだけど
まだアップしてなくてすみません。
もうチョットまってね☆

実家の父から電話がかかってきて
スズメバチに困っている、いつかＴＶで見た方法を試したいから
インターネットで調べてくれ、

ペットボトルに穴を開けて、日本酒と何かを混ぜた液体を
入れるらしいのだが・・・との由。

で、調べてみました。


スズメバチ退治

　その感謝すべき方法：酒１升（1.8L）、酢600cc、砂糖750g　＜およそ8～10本分の分量＞を穴を開けたペットボトルに入れてつるすだけ。穴の大きさは、1.4～1.6センチだったと思う。
　注意点：つるす所は人の通るところから３メートル以上離れていること。

以上、ブログより引用させて頂きました。感謝。


ＮＨＫ番組「ご近所の底力～住宅地に来襲！ スズメバチ～」

にも情報が。
こちらもブログにリンクが張ってありました。


早速、父に報告。
結果はいかに？？