蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

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風邪はひき初めが肝心です!

2019-06-13 | こども薬膳
数日前に雨で寒いくらいだった日、子供1号はTシャツ一枚で登校しました。

出がけに気づいて上着を着てもらおうとおもったけど間に合わず、大丈夫かな?と心配していたけど悪い予想は見事に的中。帰宅後は寒い寒いと冬服を引っ張り出して来てモコモコになっています。

その日はバタバタしていてお風呂にゆっくり浸かれずで、ネギのスープだけでは寒さを吹き飛ばす事ができませんでした。

翌日はややマシになったとは言えやはり普段の1号に比べたら寒がりさん。今日こそは絶対にしっかり浸からせるぞ!と意気込んで、重曹も入れてポカポカ温まってもらいました。

モチロン夕食はネギが多めのスープを。


おかげで翌日からはいつもの「どちらかと言うと暑がり」な1号に戻っていました。 


ああ、ヨカッタ!


この時期はひんやりと冷える事があるので注意が必要ですね。

私は冷凍庫にネギをストックしていつでも使える状態にしてあります。ネギは野菜室に入れておくとニオイがすごいし意外と傷みやすいので

・緑の部分の小口切り

・白い部分の小口切り

・白い部分をスープ用に乱切りにしたもの

の3種類に分けて袋に入れて保存してあります。凍ったまま調理に使ったり仕上げにパラパラとしたりできるのでとっても便利ですよ♪

白い部分が無くなりそうなのでまた追加しておこうっと。


それでは

今日もよい一日にしましょう♪

コメント
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