蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

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夏こそ!ミントティー

2017-07-26 | こども薬膳
ミントティーが好きで一年中飲んでいる私ですが

ミントにはクールダウン効果があるので夏にピッタリなお茶です。

ミントには色んな種類があって、残念ながら我が家のプランダーで育っているミントはあまり好みでないタイプのミントです。

ちょっと甘味があると言うか、、、パイナップルミントって言うんだったか? 庭で育てているお家ではどんどん増えて困るらしいです。過去に2回程もらいましたから。

それぞれ「ほんっっと増えて増えて困ってるのよ…」と言いながら下さいました。

そして今回。 ナゼまたもやミントが我が家に???  

ええ、ええ、2号の仕業です。

出かけた先でもらってきまして(汗)

土も足りなかったので根づかず枯れるだろうと思ってましたが、さすが!逞しい! 植えた次の日から生き生きとしています。


さてさてこのミントさん。

熱を冷ましてくれるので夏にありがたいのはモチロン、なんとヒートアップしてイライラした気持ちまで静めてくれます。

女子にはありがたーい!

女子は血が不足しがちなので、相対的に気が余りがちになります。

だからイライラしやすい生き物なんです!

そう、だからおしゃべりで発散したり、ミントティーでクールダウンしたり、うまく気持ちを静めないと。


我が家の子供は2人ともミントティーが大好きです。

パパは絶対に受け付けないですけどね。

ミントが入ったブレンドティーでなくても「のみたーい!」と飲みます。

子供は陽が盛んだからいいんだろうけど…


だからミントティーの消費量がすごい我が家。

好みのハーブを育てられといいんだけどなあ…


9月の料理教室でも食後のお茶はミントのブレンドティーを用意しようかなと思っています。

まだまだ暑いですし、消化促進効果も期待できる様なので☆

さあ、今日も一日がんばりましょー
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