蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

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春爛漫

2024-04-12 | 積み重ねる養生
「花より団子」

「色気より食い気」

そんな私が「春だー♪」と強く感じたのが、会食でこのお弁当が出てきた時でした。

久しぶりにワクワク感を味わいました🎶


肌寒い日があったりするので、なんだかあまり春らしさを感じれずにいますが、気付けばもう4月も中旬になろうとしています。

一年で一番活動的な夏の準備が出来ているか?と問われると、即答できない私。

もっと自分を大事にしてあげないと、、、ではなく、大事にしよう。


体をよく伸ばして血液の通り道を確保してから日常生活を送るだけでも、日々の積み重ねの結果は大きく変わってくると思います。

血液の栄養が行き渡り、老廃物の排出も滞りなく行われる。

これだけでもじゅうぶん素晴らしい。


そうそう。

素晴らしいからぜひやりましょうね。



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