モグラ叩きゲーム くさい臭いは元から絶たなきゃダメ 対人緊張症、神経症、鬱病の原因は認知の歪み。
２０１３年４月１５日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
★対人緊張症や神経症、鬱病をケアするのに、結果の症状に焦点を当てていると、モグラ叩きゲームのようになってしまいます。
例えば、赤面症がメインの対人緊張症の人でしたら、本人も、結果に焦点を当てているカウンセラーやセラピスト（正直、程度の低いカウンセラーやセラピストですが）も、赤面が無くなればゴールだと勘違いをしています。
開き直り等を使って赤面する事の恐怖心をなくす事に成功して赤面しなくなったとしても、
原因の人を気にし過ぎる性格、人と自分の心の関係が人より自分が下、不安の処理が十分に出来ない等の原因が同じままでは、
「赤面症は開き直りで無くなりましたが、今度は吃音が始まった。」
「吃音も開き直りで克服したけれども、今度は緊張による手足の震えが出て来た。」
という感じで、次から次、という感じで症状が出て来て悩みは無くなりません。
★くさい臭いは元から絶たなきゃダメ
★対人緊張症、神経症、鬱病を本当に治したい、対人緊張症、神経症、鬱病を本当に無くしたいと思うのでしたら、結果の症状に焦点をあてるのではなく、原因の人生勉強不足から来ている認知の歪み（勘違い）を修正しなければ、本当に治った、本当に無くなったという事にはなりません。
☆更に詳しく知りたい人は無料セラピーの中でご質問をお願いします。
☆★☆無料セラピーに関して。
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（２時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
無料資料の請求方法は下記をよく読んで下さい。
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無料セラピーを受けて、更に詳しく知りたい、個人的な症例（問題）を相談したい等の人は、下記の 『★★☆☆無料資料の請求方法』をよく読んで無料資料の請求からお願いします。
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無料資料は無料セラピーを受ける為の資料ですから、無料セラピーを受けようと思っていない人のご請求はご遠慮下さい。
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☆２回目以降のご請求は、先に、３００円をお支払い頂きます。
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メール、電話、FAX、葉書、手紙で、
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☆２回目以降のご請求は、先に、３００円（資料料金、発送料金など実費）を、
郵便局 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
に振り込んでから、上記と同様に、郵便番号、住所、氏名、連絡電話番号、のご連絡をお願いします。
☆尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は到着日より半年間です。
★請求先
〒７９４ー０００５愛媛県今治市大新田町５ー６ー２２コーポラス山下２ー２０２号
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５（０５０－１０９９ー３９６６BBフォン）
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
２０１３年４月１５日（月）
心理療法（認知行動療法、人生勉強療法）ハッピーライフ、矢野裕洋
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