対人緊張症のあなたは怖がっている。開き直りや言い聞かせ、気をそらす等で効果が出るのは、あなたが怖がっているからです。
対人緊張症の人たちは、必須の人生勉強(周りの人たちの気持ちや考え方を客観的に推測する能力、不安を処理する能力など)が出来ていませんから、どんなに、家族や友人が、
『人に変に思われても怖い事はない』とか『人に嫌われても嫌な事はあっても怖い事はない』
等を言い続けても中々分かってくれません。
しかし、多くの対人緊張症ではない人たちは怖がっていない事を怖がっているのが対人緊張症の人たちの原因です。
その証拠の一つが、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等を対人緊張症の本人が多用している事です。
対人緊張症の本人が怖がっているから、開き直りや言い聞かせ、気をそらす等を多用している、駆使しているのです。
対人緊張症の本人は必須の人生勉強が出来ていないから中々分かってくれませんが、
例えば、『九九を覚えると計算が早くできるようになるよ』、と、どんなに言っても九九の事を理解していない人には分り辛いでしょう。
でも、九九を覚えると計算が楽になり早くなります。
それと同じように、必須の人生勉強が出来るようになったら、この世の中が楽になります。
対人緊張症はなくなります。
(注、対人緊張症は病気ではありませんから、治るではなく対人緊張症の悩みがなくなるのです。九九が出来るようになると計算が速くなり楽になり、計算の悩みがなくなったり少なくなるのと同じようなものです。)
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