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社交不安障害、神経症、鬱病、ストレス、トラウマ、PTSDなどは認知の歪みを修正すれ治る

2014年10月22日 | トラウマ、PTSD、ストレス、気弱な性格

社交不安障害、神経症、鬱病、ストレス、トラウマ、PTSDなどは認知の歪みを修正すれば治る。
 

 2014年10月22日(水) 
心理療法(認知行動療法、人生勉強療法)ハッピーライフ、矢野裕洋


社交不安障害、神経症、鬱病、ストレス、トラウマ、PTSDなどの原因は人生勉強不足から来ている認知の歪み(簡単に言うと勘違い)です。

しかし、勘違いと言っても、「今日は水曜日だったのですか。火曜日だと勘違いをしていました。」というような単純な勘違いではありません。

 

★また、練習をしたり場数を踏めば治るというものでもありません。

多くの一般の人たちや、中には専門のカウンセラーなどの心理療法家までが、社交不安障害、神経症、鬱病、ストレス、トラウマ、PTSDなどの人たちに練習をしたり場数を踏めば治ると言って社交不安障害、神経症、鬱病、ストレス、トラウマ、PTSDなどの人たちを苦しめます。

よく考えて下さい。

必要な数学の公式等が身に付いていないのに問題を解いていれば学力が上がるという事は無いです。

問題集を解く前に必要な公式等が身に付いていなければ問題集を解く以前の話です。

また、問題集を解いていて必要な公式が身に付いていないと分かったら問題集を解くのを中止して必要な公式を身に付ける勉強をするべきでしょう。

これと同じです。

必要な人生勉強(自分や自分の周りを客観視する能力、不安の処理をする能力など)が身に付いていないのに、練習をしたり場数を踏んでも、必要な公式が身に付いていないままに問題集を無理やり解いているようなものですから苦しむだけです。

医師やカウンセラー、森田療法などはこの数学に例えたら必要な公式(必要な人生勉強)の事に焦点を当てないで、問題集が解けないで苦しんでいる人たちに、薬を飲ませたり開き直りやいい気かせ等をさせて、問題が解けない苦しみを忘れさせよう、軽減させようとしていますから、いつまで経っても治らないのです。

必要な公式(必要な人生勉強)を身に付けたら、多くの人たちが出来ているのですから、あなたも出来ます。

あなたの社交不安障害、神経症、鬱病、ストレス、トラウマ、PTSDなどは治ったり解消します。

よく考えて欲しいです。


★☆★☆★☆心理療法ハッピーライフからのお知らせ(無料資料の請求方法、連絡先など)


★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。

☆具体的には、

うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てOKです。)

神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)

対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。

トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。

ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。


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無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。

ヤマト運輸 クロネコメール便にて個人名(矢野裕洋)で無料資料(約30枚)をお送り致します。

(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)

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※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。

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特に眠れない時などにお使い下さい。



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ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。


★心理療法と宗教は全く関係ありません。

詳しくは、2013年12月25日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。


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