心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

今年の棗(ナツメ)!

2015-10-27 10:29:26 | 食関係(気功食療法・素食)

長野の実家から「棗(なつめ)」が送られてきました!

今年はおいしいように感じます!

青リンゴのような味がする生棗!

とても、おいしいです!

 

参考までに

大棗(たいそう)

性味:甘/温
帰経:脾、胃
効能:補中益気、養血安神、緩和薬物
 


大棗は果実ですが、棗の他の部位の効能も参考までに。

果実(大枣):
 主治心腹邪气,安中,养脾气平胃气,通九窍,助-卜二经,补少气、少津液、身体虚弱,大惊,四肢重,和百药

根(枣树根):
 甘,平。祛风,活血,调经

树皮(枣树皮):
 苦、涩,温。收敛,止泻,祛痰,镇咳,解毒,止血

叶(枣叶):
 甘,温。用于小儿外感发热,疮疖

果核(枣核):
 苦,平。用于臁疮,走马牙疳

 
 

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