講義などでしゃべることも多いので
のど飴のお世話になることも多く・・
春のおすすめ食材「蓮根(れんこん)」の飴や
だいこんの飴などを持って
講義に行くことが多いです。
喉のケアといえば…の
「川貝枇杷膏」
成分は、枇杷葉(ビワヨウ)、陳皮(チンピ)、百合(ユリ)、杏仁(アンニン)、菊花(キッカ)、甘草(カンゾウ)、茯苓(ブクリョウ)、麦冬(バクトウ)、桔梗(キキョウ)、乾姜(カンキョウ)、蜂蜜(ハチミツ) 等
写真のものは
携帯できるので便利です!
以前のブログも参考までに