健康診断は欠かせない

実家の母は年明けに８７才になりました。
１週間のスケジュールはフォークダンスを二日、太極拳と隔週にお習字と忙しく楽しく過ごしてきました。
元気でいいね～とみんなに羨ましがられておりましたが。

昨年１１月終わりごろ、あるきっかけから食欲不振を訴えるようになり、今年になって私と入れ替わるように検査入院。（別の病院）
そのまま長期入院となる可能性も・・・。

こんな状況で、私はのんびり泊りで山へ～なんて言ってられなくなっちゃった。

でも人間、ほんとにいつ何時、何が起こるか？分かりませんね～！
去年から大したことのないいろいろな病気とお付き合いしてきましたが、隠れている何かがあるかもしれないと思うと、ちょっと恐ろしくなります。
だからより一層健康診断は欠かせませんね。

それでも避けられなかったら、あとは覚悟を決めて開き直るしかない！

新しいマウス

パソコンのマウスの調子が悪く、ずいぶん前から右クリックができないでいました。
右クリックはパソコン本体を使っていました。

コードを何箇所かあっしゅに齧られているのは知っていたのですけれど、使えていたので我慢して使っていたのです。
でも最近左クリックもすごく反応が遅い！
よくよく見たらずいぶん齧られていました～。


何も反応の鈍いマウスをいつまでも使うことないのに・・・。

ようやく新しいマウスを買ってきました。
今度のはコードなしです。
これで齧られる心配はありません。
コードなしは操作性もいいですね～。右クリックもちゃんとできます。


でも長い間の習慣で右クリックをついパソコンでやってしまいます。

蕾

この菜花は何時蒔いた種だったか・・・。
多分１０／１６蒔きだと思うのですが、厳しい冬を乗り越え生長しました。
不織布カバーを外して見てみたら、小さな蕾もできていました～。
脇から次々と花芽が出てきそうで楽しみです。


パンジー、ビオラ。
寒いので葉はあまり繁っていませんが、花がポツリポツリと咲いています。
　

今日見たら、クリスマスローズもいくつか蕾がついていました。
ほとんど放っぽらかしだったけど、ちゃんと忘れず蕾が付いて嬉しいです。


このバラも一年中？忘れたころに花が咲くのですよ～。
でも真冬に咲く～？
先日の暖かさで眠りから覚めたのでしょうか。
きれいに花が咲くかどうか分かりませんが・・・。

城ヶ島ウォーキング ２月３日（日）

最近、ちっとも気持ちが山モードになりません。
やっぱ年だな～、と強く感じるこの頃。
せめて近場のウォーキングでもと夫の案内で城ヶ島に行ってきました。

城ヶ島は小学生の頃の遠足コース。
その後２～３回行ったきり。
京急三崎口駅からバスに乗ります。
城ヶ島行きのバスもあるのですが、せっかくのウォーキングなので途中で降りて城ヶ島大橋を歩いて渡ります。
車はいくらかの通行料を払うのですが、徒歩は無料です。


橋の上からは見晴らしも良く。


先日歩いた剣崎と、向こうに房総半島鋸山。

反対側には富士山もうっすらと見えていましたが、霞んで写真には写りません・・・。

城ヶ島内はとても整備され、水仙ロードの水仙が満開。


所々藪が刈り取られ見晴台が設けられています。

岸壁にたくさんのウミウが！
日向ぼっこでしょうか。


相模湾方面。
伊豆半島も薄く見えています。


『馬の背洞門』も見えました。
馬の背洞門から登る（下る）階段があり、ぐるっと周回できます。


城ヶ島灯台。
周辺に食堂がたくさんあり、お刺身定食でお昼にしました。美味しかった～。


風はそんなに強く感じなかったのですが、波が勢いよく打ちつけていました。


潮溜りを覗くと。


小さな魚がいっぱい～！
やっぱり日向ぼっこ？じっとしています。


サギが一羽。
時々水中に口ばしを突っ込んで、小魚でも捕っているのでしょうか～？
あの集団見つけたら大変だな～。




馬の背洞門。

長い年月をかけて侵食され造られた洞穴。
崩れる恐れあり、ということで通ることは禁止されています。




脇の階段を上り丘の上の水仙ロードへ戻ります。

安房崎灯台方面に下りる時間が無く、島の中央の公園を少し散策しまた橋を渡って帰ってきました。


こちらも寄る時間なく、橋の上から（失礼）白秋碑。


帰りに三崎港に寄り、直売所でまた新ワカメを買ってきました。

新わかめの季節

今年初めての新ワカメのお浸しです～。
いよいよ新ワカメの季節になりましたね。
メタボの夫が定番コースにしている
三崎方面のウォーキング。
ほんとは私も一緒に歩けばいいのですが、いろいろヤボ用があって・・・。

それはさておき、
昨日は油壺方面に行き、新ワカメと目刺しをを買ってきてくれました。

さっそくサッと茹でてお浸しで食べました。
美味しかったです～。

この頃はウォーキングに行くたび、お魚を買って来てくれるよう頼んでます。
この目刺し、１２串で１０００円ですって。
そんなに安いって感じではない～？
でも新鮮で美味しかったです。

去年、健康診断を受けてから、
自分の食生活を多いに反省し、毎日青魚を食べるようになりました。
私はどちらかと言えば魚よりお肉の方が好きだったので、それまで夫には魚を食べさせても、自分はほとんど食べなかったのです。
でも食べ始めてみたらけっこう美味しい～。






先日、新聞に載っていたウ・ウェンさんのお料理。
小松菜としめじのオイスター炒め。
作ってみました～。
超簡単で美味しかったです。


今日は一人の夕食なので、この３点と納豆で済ませました。