日々の出来事や思ったこと、趣味やペットのことなどを書き流す自己満足ノートです。
家事の合間に。。。



白菜が立派に巻いてきました!
しばらく白菜のことは忘れていました。
今日見てびっくり!
もう収穫できるのでしょうかね~。
しばらく白菜は買わなくても平気そうです。
白菜は全部で11株。
大小取り混ぜ巻いたのは8株。
巻いていないのは3株です。
巻いていない白菜

今日の葉大根の間引き。
味噌汁2~3日分になる?




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ユーチューブを見ていたら便利なものを発見!
手作りの可愛いスマホスタンド(三角クッション)です。

縫物をしている時、時々スマホのユーチューブで音楽を聴きながらやることがあって、スマホを上手く立てかけられたら~と思っていました。
これは便利です。
端切れは沢山あるし簡単に作れそうなので早速作ってみました。

スマホを立てかけて
 

16×24の端切れと接着芯、手芸綿を使いました。
サイズは色々あるようです。


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何時の頃か、左耳の下にポチッと手に触れるものがあるのに気がついたのは。
時々指でつまんだり爪でひっかいたりして、その時はきれいにとれるのだけれどまたポチッとできてくる。
まるで根っこがあるみたい。
そしたら今年になって右足の腿の中ほどにポチッとできたのに気がついて、何だろう?特に痛みはないし触ると少し痒い感じ。
一ヶ月以上経って少し大きくなったみたい。
気になってきたので両方の『ポチッ』を診てもらいに皮膚科に行ってきました。

そしたら、耳の下のポチッはウィルス性のイボ、足のポチッは脂漏性のイボとのことでした。
ウィルス性イボは液体窒素で治すらしいです。
が、そのままでも急に大きくなったりはしないし特に悪いものではないということ。
脂漏性のイボの方も悪いものではないのでそのままでもいいということでホッと一安心。
このまま様子を見ることにして帰ってきました。

家でネットで検索してみると脂漏性イボは老人性イボと書いてありました。
そしてウィルス性イボはうつるから皮膚科に行ったほうが良いとあります。
うつって増えたらイヤだし、大きくなって治りにくくなってもイヤだし。
で、今日また皮膚科に行って治療をしてもらうことにしました。
先生は『そんなに伝染力は強くないですよ~。隣にできたり触って指にできたり~』なんてのんびり言っていましたが、増えたらイヤだからと治療をお願いしました。

液体窒素は5回当てました。
子供が小さい頃はよく足にできて液体窒素で治療したけど、私は初めての経験です。
ちょっと怖かったのだけれど少しチクッとした程度で大したことはありませんでした。
1~2週間ごとに2~3回ぐらいやれば治るでしょうとのことでした。
病院通いがまた増えました。



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昨日はすごい風でした。
春一番じゃないかと思ったけど宣言は無し。
何でも、観測地が東京で、昨日東京では風が吹かなかったからという事らしいです。

そんな日に昨日は町内の避難訓練でした。
安否確認のため外からでも見えるように玄関先に黄色いタオルをかけておくということで黄色いタオルが配られました。
後で回収するということで、回収するならそんなにヨレヨレにするわけにはいかないだろうと思い、畳んだままハンガーにかけて洗濯ばさみで挟んでおきました。
風が強かったので玄関のドアノブにも洗濯ばさみで挟みました。
タオルを飛ばしちゃったお宅もあったそうですが、無事でした。

安否確認ができたら町内の公園に集まって、ワンタッチテントの設置、非常用トイレのセッティング、非常用発電機の取り扱いなどの訓練、防災倉庫の中の紹介等。
その間、猛烈な風が何度となく起こりそのたびに砂埃が舞い、訓練が終わった後は髪の毛がゴワゴワ。
散々でした。
最後に炊き出し訓練として備蓄してある非常食のアルファ米とか缶詰のパンとかを町内会館で食べるという事でしたが、アルファ米は食べたことあるし食べずに帰宅しました。

一時間近く公園で砂埃を浴びて、今朝起きたら上あごが痒い。
昨日の強風で花粉も飛んできたのかも。
砂埃と花粉のダブルパンチです。
もう一週間ぐらい前から花粉症の薬は飲み始めているからかくしゃみ鼻水はまだひどくはありませんが、目も痒くいよいよ花粉症の季節の始まりです。




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葉大根が少しだけど間引きできるようになりました。
お味噌汁一回分?
これから時々間引きをして食べます。

その葉大根の隣に種蒔きしたはずのルッコラが全く発芽せず。
そんな空いた所へ今朝何者かの足跡発見!
ポツポツポツと直径3センチぐらいの丸い穴!
これはネコ?
土にめり込んで肉球は判別できない。
最近は野良猫をあまり見かけなくなったんだけど。
犬の大きさではないですよね~?
犬が勝手に入って来ることはないし~
まぁ、畑を荒らされたわけではなくただ歩いて通っただけみたいです。
果たして犯人は誰なのか?
不思議・・・


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年が明けてから、行きたい行きたいと思いながら気持ちだけが空回り。
重い腰が中々上がらなくてとうとう2月も半ば過ぎになってしまいました。
幸い先日の腰痛も買い出ししても痛みが再発しなかったので、お天気のいいうちにと気持ちを奮い立たせ今日ようやく今年初の山に行ってきました。
何処と言ってもこの年なれば厳しいところへは行かれません。
今まで行って様子が分かっていて何とか登れそうな所ということで、6年ぶりに縞枯山に行ってきました。

茅野駅からのバスは30人ぐらい並んでいてびっくり。
いつもは数えるほどしかいないのに~。
どうやら、金曜日ということで白駒の池から天狗岳辺りまで縦走し土日休日しか運転されないバスに乗って帰るという人たちがいるためらしい。
でも全員が座れて行かれました。

今年は雪が少ないのでしょうか。
ロープウェイ山頂駅から縞枯山。
木々の雪は落ちちゃっています。


縞枯山への登りはけっこう急登ということは分かっていたので覚悟して登りました。
前回はアキレス腱が痛くなったので今日は足を斜めに置いて登ったら痛くならずに登れました。
何度も休みながらようやく山頂の標識が見えてきました。
前回より5分遅かっただけで上々の歩きです。


山頂稜線の見晴らし
八ヶ岳


右回りに 南アルプス(北岳、甲斐駒、仙丈ケ岳)


中央アルプス

乗鞍岳

北アルプス

展望台から


茶臼山

茶臼山へは一旦大きく下ったらまた登り返さなければなりません。
前回は頑張って茶臼山の展望台に行ったけど、今回は無理せず五辻に下って戻ります。
どの程度歩けるか分からなかったし、少し時間に余裕をもって戻ることができました。
あまり大幅に遅れることなく歩くことが出来ました。
3時間ほどのスノーハイキングでしたが、重い靴にアイゼンを付けるので最後はけっこう足が疲れてしまいました。
でも頑張って来てよかった。




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夫が散々歩いた里山でフキを採ってきたことがあります。
きっとフキノトウもあるんじゃないかと見に行って採ってきました。
150グラムぐらいありました。
天ぷらにする分を分けて残りでフキノトウ味噌を作りました。
ちよっとほろ苦い春の味。
美味しかったです。
 





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今日はまた寒かったですね~
暖かくなってきたと思って喜んでいたのに・・・

昨夜寝る前に、ふと思いついて腰痛体操のストレッチをやったのです。
そしたらほんとに腰痛を発症しちゃって一歩歩くごとに腰にきて歩くことが出来ない。
じつは前日、夜トイレに行こうと思ってベッドから下りた時、何の弾みか腰砕けの状態になっちゃって、それでもさすったりして何とかひどくならず治ったのです。
そんなこともあってストレッチを、なんて考えたんですね。
何とか階下に降りて腰に湿布を貼りました。
そしたら今朝は痛みもなく治ってくれました。
良かった~。腰は癖になるって言うからこれからは気を付けなければ。
もうやたら身体を動かすのも考え物ですね。
健康のためと思っても過ぎたるは何とやら~です。
この年になったらほどほどにしないと。

今日は半年に一度の歯科健診でした。
以前通っていた歯科医院では4ヶ月に一度の割合だったので少し間が空いていいのですが、やっぱり歯科検診は好きじゃないですね。
でも行くたびに『よく磨かれています』と言っていただいて、歯石もほんの2~3ヶ所、コチョコチョとやる程度で終わるので少しの我慢です。
前の先生にも『フロス使っていますか?』と聞かれたこともあり、きっと電動歯ブラシで磨いているせいなのかな~と思います。
電動歯ブラシにしたのは自分の手で磨くのがかったるいから。
もう15年以上使っています。



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新型コロナがずいぶん減ってきましたね~。
2月も半ば、気温も1段階上がったようでそろそろ冬眠から覚めなきゃ~と思うのだけれど、やっぱり気力の減退とやらですかね。
あっちに行きたい、こっちに行きたいと気持ちばかりでいざとなると身体が動かないのです。
もうこのまま年取っちゃうのかしら~。
本当に情けない。

昨日のメカブから茎を分けて茎ワカメのキンピラを作りました。
茎ワカメは歯応えが良くて好きなんです。
昨日は茎ワカメの佃煮を作ったのだけれど、味が濃すぎて失敗。
今日のキンピラはまずまず。
スマホでレシピを検索したのだけれど、味は作ってみなければ分からないですね。
まだ残っているのでいろいろ試して作ってみようと思います。






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ようやく我が家に新ワカメがやってきました。

今年はいつもの知り合いの漁師さんから貰うワカメではなく、夫が隣町のワカメ祭り(収穫祭)に行って安く買ってきたのです。
漁師さんのワカメは、ワカメの種が上手くつかなかっただの風が強いだのと色々トラブルで未だに収穫できないでいます。
もうスーパーなどではとっくに売られていて、今か今かと待っていたのですが漁師さんを待ちきれなくて買いに行きました。
新ワカメ2キロ、メカブ1キロ買って来ました。

去年、あまりにもたくさん貰って、冷凍庫に入りきれなくなったので最後には乾燥させて保存しました。
乾燥ワカメでも味があまり落ちないし、何より戻すのが早いのです。
だから今年は乾燥ワカメをたくさん作ることにしました。
今日一日で大分カラカラになりました。


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