近況報告

長い間更新をサボっていたので近況報告 コロナ禍の在宅勤務で引きこもっている内に体型が激変して着る物不足に陥っていた。
さすがに仕事着は買い替えたが、バイクウエアのような遊び着はなかなか買い替えという訳に行かない。 GWの参道登りで体力の大幅低下も痛感したという訳で、10年振りに減量活動を本格化させた。



晩酌量を減らし、大汗を流しながら歩き回って一夏を過ごした結果、取りあえずコロナ直前の体型には戻ったのでツーリングも再開出来た。



まだ道半ばであるが体重は軌道には乗っていると思う。
ただ、体力低下はかなり深刻で思ったほどペースが上がってこない。
モチベアップのためガーミンのランニングウォッチを奮発したので、心拍やらペースなどは分かるが10年前のようには行かない様だ。