ジョギング

昨日の夜は、長男と久々にウォーキングでした。
男同士いろいろ話しながらのウォーキングもたまには必要ですね～？（笑）
さて今日から１０連休のリフレッシュ休暇です。

さて今日は、午後から雨の予報なので早目に自転車に乗ろうと、朝カミさんを仕事場まで送ってから長男を起こし、資源ゴミを捨てたり洗濯を干し、ジャージにレーパン装着でORCAも準備完了。
９時前後に外を見るとポツポツと雨が降り出しておりました。
訛った身体に少し負荷を掛けたかったので、ジョギングに変更レーパンからCW-Xへ履き替えて準備万端で出発。
久々なので境川CRまでウォーキングで準備運動。
どうせだから境川CRを南下してみる事にノンビリジョギング。
宮久保公園辺りから雨が少し強まる、さすがに平日のこの天気ローディーは全く走っていませんでした。
快調に新幹線の高架を潜り、長後を通過し湘南台に到着する頃はかなりの降りに。。。2XUのアンダー＋ベストで下はCW-X＋レッグウォーマーなので、濡れてもそれ程関係なく、どうせだから行ける所まで行って雨脚が酷くなったら電車で帰ろうと言う気持ちで進む。
今田休憩所を通過し足が少し怠くなってきましたが、ウォーキングに替えたりしながら何とか進む。気分的には藤沢までと思っていましたが、誰も居ない白旗休憩所でU
ターンする事に。
雨がかなり酷くなって来たので、小栗塚から亀井野方面へトイレ休憩がてらMARSHへ飛び込む。
丁度、店長は商談中でトイレをお借りし、暫し話し込む。
結局、１時間半位話し込んだ挙句、天気が少々回復したので何も買わずに出発。
（いつもすみません）
・・・そうだ、今日はMARSHで収穫がありました。
何とメカさんが試験的にブログを始めたそうで、教えて貰いました。
皆様是非ご覧下さいませ。（笑）


店を後にし、R467を北上すると湘南台で雨が降り出し、電車で帰宅に変更。
駅方面へ進路を取る。
ジョギングの格好のまま、電車に乗車し最寄り駅に。
後は駅から30秒なので、ダッシュで到着。
長男が遅い昼食を準備してくれていて、13時半頃２人で昼食タイム。
その後はPSPでモンハンやって次男が帰宅。
カミさんを迎えに行き本日の予定が終了。

エコサイRさんに影響されて、頑張って走ったのが行けなかったか？
足がパンパンです。（笑）


MARSHメカさんのブログ

目久尻川のカワセミ

一昨日は発見出来なかったのですが、昨日は今年お初のカワセミ君。

目久尻川のカワセミです。
望遠が300mm（450mm相当）でも全く足りない。
この写真はかなりトリミングしております。

多分、600mm以上ないと辛そうですが、先立つ物が・・・
比較的安価なフィールドスコープと言う手もありそうですね。