komezouの写真と自転車生活

ライフワークの風景写真と趣味の自転車について

Night Training

2015-02-02 23:58:11 | MTB
昨日乗れなかったので、みっちりと乗りました。
約20mの距離を行ったり来たりで、3.58km分走行。
少しだけ、先が見えて来た気がします。

FIREEYE FLEME
実走行距離:3.58km
実走行時間:33分27秒
平均時速:6.4km/h:MAX:18.6km/h
平均心拍:131bpm:MAX:158bpm
消費カロリー:478kcal