ちょこっとピスト練

身体が鈍りきってしまっていたので、30分程近所でピスト練を敢行！
平坦ですが足が回りっ放しと言うのは、動かぬ身体には辛かったです。

ここの所、攻め過ぎてる訳ではないのですが、ターン時にイン側のペダルを擦ることが多くなって来ました。
ちょっと危険なので、MTB用ビンディングにしようか？と悩み中。

Fuji KONA-CUP PISTA
実走行距離：8.33km
実走行時間：38分10秒
平均時速：14.8km/h： Max：31.4km/h
平均心拍：117bpm：MAX：128bpm
消費カロリー：280kcal