ポリープが消えた

約一年ぶりに内視鏡の検査をした。


前回、小さなポリープがあったため、

「今回は、検査と一緒に切っちゃいましょうね。

その時は、一晩入院してください」

と医者から言われていたので

入院の準備をしていった。


綺麗な（？）看護士さんのお世話で

一日ゆっくり眠れると悦んで行った。


あ～、それなのに、それなのに。



あったはずのポリープが綺麗さっぱり消えていた。

なぜか。

お医者さんにもわからないらしい。




思い当たる節がある。


それは、「気」だ。

こう言うと、胡散臭く聞こえるかもしれないが、

どうもボクにはその力が備わっているらしい。


いわゆる「自然治癒力」になる。

natural healing power;

self-healing power;

spontaneous cure


これは外からのエネルギーの取り入れと

内側の免疫力が大きく関係する。


ボクは自然の「気」が多いところに住んでいる。


　　　　　別荘の前の景色

木は気に通じる。


巨木がある。

そこには神々が住む。


西原の別荘はもとより、



フリートークの隣も神社だ。


加えてボクは自然のエネルギーを気功によって蓄積し

自分に注ぎ込む術を知っている。



そのことは自らの小説『セドナ』でその題材を取り上げ語っている。


末期ガンに冒された主人公が、

東洋医学とインディアン（ネイティブ・アメリカン）の手法を取り入れて

回復していく。


ボクは、気功や座禅、ヨガといった心得がある。

それによって心身を鍛えている。


そのおかげでポリープが跡形もなく消えたのだと思う。

根拠はないが。

消えたことは事実だ。



これまで心身とも健康でこれたのはこれだけではない。


なんといっても親に感謝している。

こんなに丈夫な体に産んでくれたのだから。

それにイイ男に産んでくれた（余計かも）。



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ボクの若さと健康を保つ方法を述べておこう。


まず健康は食からである。

食こそ基本だ。


好き嫌いをしないこと。

よく噛んで食べること。

感謝して食べること。

程良く食べること。

間食、夜食はしないこと。


肝心なことは、拘らないことだ。

楽しく食べる。

酒（ビール、ワイン）を程良く楽しく飲む。


ボクは一人では飲まない。

人と語らい、楽しく飲むことを心がけている。


それから、水や農薬にこだわる人がいるが、

それもそこそこがいい。


ある程度毒を体内に取り込むことは免疫力をつけることに役立つ。

無害なものばかりを選んで食べる（飲む）ことは、

かえって免疫力を低下させ逆効果だ。


それよりなにより、

いちいち気にしながら食べることのほうが害になる。


明るく楽しく、なんでも感謝しながら食することを心がければ

医者いらず。

まさに医食同源なのだ。


a balanced diet leads to a healthy body;

healthy food both prevents and cures sickness



もうひとつ大きな要素に、精神面、考え方というものがある。


ボクはよく、いい加減だとかスケベだと言われる。

これこそが若さと健康の秘訣なのだ。


いい加減ではいけない、

真面目でなくてはいけない、という思い込み、

強迫観念が精神面をおかしくし、ひいては体を蝕んでいく。


さらに、下手に正義感が強いので

人の目を気にする割に、人を許せない。


愚痴が多い、悪口が多い、

わざわざ悪い面をほじくり出しては非難する。


挙句自己嫌悪に陥り、遮断してしまう。


人間関係においても好き嫌いが激しいと

うまくやっていけない。


だから心を病み、体が壊れるのだ。


睡眠障害もそこから来ることが多い。



好き嫌いなく、

明るく楽しく笑って過ごそう。


これに尽きる。