体操をしていないが、耳石予防体操だけ 昨日4016歩 今日4610歩
日曜は「さわやか自然百景」「小さな旅」
朝 コンビニでサーモン寿司 コーンスープ買って
朝のミサが長かったので、バスで駅へ着いたら、バスが発車する時間。おまけにスタバはもう列ができていて結局歩いて帰った。
今週はなんとか元気ですごしたい。ストーブの前から離れられない。帰宅したら３℃だもの。
せっせと庭を耕して、なんか土を混ぜ混ぜしてる。「コンポストも開けたから入れていいよ」
晩 カツオのたたき 肉じゃが カヌレのアイスはいまいちでした。
肉じゃが 玉ねぎなかったので ネギだよ 
そんなのありなの
だってなかったんだもの同じネギさ。
７時ミサ 余裕をもって行こうと思って 目覚ましは５時１５分にした。でも４時半に目がさめて、「ラジオ深夜便」を聞く。
「ラジオ深夜便」はこの人もよく聞く。夜中も仕事じゃない。「聞き逃し」というのでいつでも聞けるから。テレビでおなじみのアナウンサーがこちらに移動する。料理の後藤アナウンサーなんかもね。好きなアナウンサーが変わるので残念がっていた。私も「マイ朝」のアナウンサーが変わるのでちょとさみしい。移動の時期なのです。ベテランアナウンサー好きの
さて、なんとかいつもより早く到着。雨の予報が曇りになりまずは一安心、入り口で枝を持って待つ。神父さまはなかなかマイペース。「もうちょっと待って、まだまだ」時間ぴったりに始めるよう。はじめに歌う聖歌は「まって！」と歌わないで、始まった。入り口で聖水をスプーンみたいのにうけて入れ物（カレーのルーがはいってるような形）から皆さんにかける。みんなはシュロの葉をかかげて待つ。福音が読まれて、お御堂へ入る。
この日はイエスがとらわれて、ピラトに裁判にかけられて、十字架にかけられて亡くなるまでを神父、ピラト、会衆の３名で朗読劇のように行われ、そのあといつものようにミサがあって終わる。
聖歌隊は来週の練習。来週は復活祭だから、喜びの歌が多いから、「さっき悲しい歌で、すぐ復活の喜びを歌うのってなんか変な気分だね」「でもよろこぶんだからいいんじゅやない」なんて言いながら。
聖木曜日（キリストが食事をした後弟子たちの足を洗う）聖金曜日（キリストが処刑されて墓にしまわれるまで）聖土曜日（墓石の石が取り除かれてイエスが復活する）この日は夜７時～ミサです。
2018年のミサ 今年は「洗てほしい～♪」と自己申告
コロナ後はこんなに盛大でない。写真も撮らない。
私は、少し早く店しめて軽く食事してからでかけようと思う。無理せずつかれた気分だったらパスもあり。卵も持ってゆくのもやめました。お任せしちゃおう
日曜日１０時は「復活の主日」のミサの手話通訳はスタートからなので休むわけにはいかない。
きょうは疲れたのでぼ～～っとしています。そろそろ明日のランチの準備します。
