フランネル日記

新藤珈琲店 
日曜・火曜・水曜定休 11時~17時

生協とヤクルトと

2021-02-08 19:42:00 | 食と運動日記

 テレビ体操

  こんな感じに布団の中でします。枕ははずしてね。

   

 味噌汁に卵おとして 黄な粉ヨーグルト

昼 生協の冷凍サケとトマトのフィットティーネ

晩 ちじみほうれん草のベーコン炒め美味しい。ちじみほうれん草は今の時期だけだそうです。

ゴミの日、タヌキのでてきた側溝に枯れ葉がすごかったので、ボランティア袋(小)につめた。けっこう詰まっていたから、タヌキはよく出てきたな!と思った。きれいにしてもたばこは落とすんだろうな 火がついていたら怖いからキレイに掃除。終わって消毒。

今日は仕事するので、縁側。

休憩に庭をうろうろしている。たぬき探してるの いないね。

ちなみにご近所さんも最近の話題「たぬきいるね!」です。

親子で日向ぼっこしているタヌキ見た人もいます。ただやせていて、毛もぬけていたいたしい姿だったそうです。

そっと見守ってあげよう。

 



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