塩キャベツの素+素干し海老 2019-06-06 17:52:16 | ものぐさグルメ つるむらさきをサラダ仕立てに。 ・塩キャベツの素 ・素干し海老 ・ツルムラサキ つるむらさきを茹で、水にさらして冷ます。 塩キャベツの素、素干し海老を適宜ふりかける。 素干し海老の旨みが使える。
ドライトマト 2019-06-06 13:51:02 | ものぐさグルメ いつもの高リコピン「つくつく房枝」と、フルティカ種の2種類をドライトマトに。 ・トマトのへたを取り、真ん中から横にふたつにスライス。 ・塩をふり、10分ほど置く。 ・オーブン120度で120分焼く。 セミドライトマトより火が入って柔らかくなった。これをアクアパッツァにしたり、サラダにしたり。