昨日、要介護認定された。市の担当者様、お越しいただき、どうもありがとうございました。
自己負担は１０％超すかもしれないが、体の介護は至れり尽くせり。本当にすごい。脳は、自分で考える。
本日のメニューは、いつものように、９０才の老人とは思えないようなもの。歩行困難で高カロリー食などいらないのでは。若くても、いつも食べるのは胃がもたれそう。
本日のメニューは、チーズグラタン、ヒレカツ、かぼちゃのポタージュ、ホキ香草焼き、焼きドーナッツ・豆乳。
明日も同じようなメニュー。昨日も同じようなもの。大きなものは両手のひら、小さいものは片方の手のひら、ぐらいの大きさで、どれも、大好物。
様子を見に来て、食欲はあるんだ、と感心していた。だが、ラベルを見て、残念だ、やることがあるから、と作業場へーーーー
食欲など無い。残りをすてている。夏の暑い日、冷蔵庫で保存しておいたもので食あたりしてから。御自慢の野菜はーーーー無い。
いざとなった場合、畑の作業では父のやりかたは、一人でやっているので、全く役に立たない。二人でやっても、二人とも故障すればおなじだ。
野菜が勝手に生えるようにしておけば良い。ほったらかし、低収量でも手いらず。
何でも食べないとだめだ、種類も多くして、と言っていたわりには、肉、魚、貝、を偏重、野菜、海藻は付け足し。本当にこれが９０才の食事か、ビックリ。
こちらは偏食のかたまり、と言われても、ヒエを入れた高圧玄米、おやき、大根、ねぎ、ごぼうの無味煮、蓮根油炒め、納豆、豆味噌、醤油、小豆様ざま、ダイズいろいろ、刻みねぎ、大根おろし、わかめ、昆布、シソ、梅干し、レタス、小松菜、等など。
ずいぶん豊富。だが、旨くない、いらない、味が無いーーーーー
持っていくのが簡単な、玄米大盛り８０％、その他２０％で、梅干し、昆布、わかめ、蓮根、大根おろし、をおいしそうに食べて談笑しよう。時々、豆味噌をなめながら、楽しく。どうせ食事するのだから一緒に。
同じことをしてみたくなれば。
