玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

充実感が夕食をおいしくする

2023-05-02 20:43:23 | 穀物菜食
満水たっぷり余裕でトラクター任せの座っている農作業、胃も快調。
昼食もたっぷり。
夕食は軽く流す、ではなく昼食以上にたっぷりみっちり。
充実感と夕食は比例かな。

昼食。5分間炊いた通風乾燥玄米。カブと人参の無味煮。大根おろしに有機醤油。


夕食。5分間炊いた通風乾燥玄米と玉ねぎ。大根おろしに有機醤油。
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1回目代かき

2023-05-02 20:18:48 | 農作業 令和5年度
荒代かきの後、雑草が根ずいて大きくなった。
水をたっぷり入れて1回目の代かき。
雑草を土中に埋め込んだ。無料の緑肥。
2000rpm、走行8、耕深6、PTO1、油圧ダイヤル80%の高速動作。
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