玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

小豆を　海の精定食に

2022-04-01 20:35:05 | 穀物菜食
小豆の無味煮を付けて
二食とも
玄米に海の精を
ほんのちょっと
いつもの定食

雨後曇　すごしやすい

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玄米と野菜ですごしています。有機栽培（無肥料、農薬不使用）をもとに、不耕起栽培や天日乾燥で玄米や野菜を作っています。米粉や杵つき煎餅も少し。自然食品店、レストランで購入いただいています。

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