水泳訓練

海での遠泳訓練に向けて、プールでの水泳練習が始まってます。
学園のすぐ隣に市営の青峰プールがあります。が、子供用。
深いプール求めて、静岡市などに出かけます。

事前にアンケートをとり、
　平泳ぎができるか？
　海での水泳経験があるか？
　どのくらいの距離を泳げるか？
などを調べました。その結果で帽子の色を
　白　大丈夫そう　　　
　黄　ちょっと心配　　
　赤　だいぶ怪しい　　
に分類です。

さすがに、漁師を目指すだけあって７割は白帽！
赤帽が二人いますが、がんばってもらいます。
さて、中に「平泳ぎで足と手のタイミングがわからない」が一人。
．．．実は私も同じです。
手で水をかいた後に、足を動かす．．できません。
同じ人がいましたよ。珍しいなあ。

私は漁村の生まれで、唯一あったスポーツ少年団が水泳でした。
もともと運動が苦手な私も、水泳をマスターするために入団しました！
50年前の漁村なので、子供はガンガン泳ぎます。
市の水泳大会も、私のスポ少が上位独占！
．．．そんな中の落ちこぼれが私でした。
実は地元にプールがなく、通常の練習は筋トレ。
子ども心にも疑問はありましたよ。

しかし！
学園の生徒たちはご紹介しているように身体能力が高いです。
プールでしっかり平泳ぎをマスターしてもらい遠泳してくれるでしょう。
スイミングスクールに４年通って「犬かき」しかできないと言う、私のような生徒もいましたが、１日で平泳ぎができるようになったようです。
学園スタッフの教え方がうまいから？

ところで、プールでの写真撮影が禁止されているので、練習の様子はご紹介できません。
一般市民も泳いでますからね．．．盗撮容疑で通報されます。

その代わり、海での遠泳はしっかりご紹介しますよ。

プールに入る前です。

そして、終了時。

この顔見ると余裕ですかね。

【遠泳と平泳ぎ】
海での遠泳と言えば平泳ぎです。
オリンピック種目にもありますが、バタフライ、クロール、背泳ぎと言った４泳法の中で最も古くからある泳法らしいです。
しかし、平泳ぎはエネルギー効率が悪い泳法です。
プールで長い距離を泳ぐならクロールですよ。
海で泳ぐトライアスロンもクロールだけど．．．

しかし、顔を水につけなくても泳げるので海での遠泳に選ばれているのだと思います。
海水が目に入れば痛いし、何より回りを確認して泳がないと危険です。
一方で、平泳ぎの体の動きは人間の本能に近いらしいです。