（3月9日）のクッキングです

朝食のスープには、久し振りにウィンナーソーセージを使いました。

茹でて冷凍した鶏胸肉も使ってタンパク質も豊富です。

 

スープに塩は入れてなかったのですが、ソーセージの塩分が多目だったので、いつもの通り作って

塩味はいつもより濃い目になりました。

次に買うものからは塩分含有量に気を付けたいと思っていますが、タンパク質の摂取を肉の

加工品に頼るのは良くないですね。

下茹でした鶏胸肉はこれからも朝食の必需品です。