昨日から雨が続いています。
天気予報では夜まで雨が降るそうです。
昨日は糖尿病の診察日でしたが、悪かった数値が劇的に改善されてきているとのこと。
投薬治療に加えて、食事の改善やウォーキングの継続が効果を高めているそうです。
通常値にはまだまだですが、涙が出そうなほど嬉しかったです。
普通に食事ができることの有り難さが分かった1カ月でした。
気を良くして「激しい雨でも負けないぞ」という気持ちが湧いてきます。
ゴルフ用に買った雨カッパに、長靴を履いて出発します。
大泉緑地公園内を一周し、家庭菜園を覗いてから帰るつもりです。
家から公園まで歩いても、人と出合うことがありません。
公園内に入っても人がいる気配がありません。
マスクを着けずに堂々と歩けます。
静まり返った中を、雨音を聞きながら歩くのも悪くありませんね。
初めて履く長靴は大きくて歩きにくいですが、雨カッパが良いので気持ち良く歩けます。
身体から発する湿気が雨具内に充満することはないからです。
以前、ウォーキングで安い雨具を着た時には、雨で濡れていないのに体はビショビショになったことがあります。
梅雨の時期になっても、快適に歩けたら嬉しいのですがね。
メモフィラは終わりかな
公園の入口近くの花壇に花が植えられています。
ネモフィラの青や色とりどりの花が咲いていて、晴れていればもっと綺麗だったことでしょう。
お気に入りの橋からの景色に近づいてくると、猫が近寄って来て「ミャアミャア」と泣きます。
多分、いつもご飯をもらっている人が来なくて、お腹が空いているのでしょう。
他の場所でも、猫が寄ってきました。
猫に餌をあげる人を快く思っていませんでしたが、その方の気持ちが少し分かった気がします。
半周ほどしても誰にも出合いません。
こんなに雨が降っているのに公園に来るのは、変わり者に違いありません。
休憩したいけど、屋根のある場所がなく歩き続けます。
さくら草の種類
かきつばた園に休憩場所があるので入っていきます。
花の数が徐々に少なくなっていましたが、最近は少しずつ増えてきたように感じます。
残念ながら、いまだにアヤメ、菖蒲、かきつばたの区別がつきません。
知らなくても、花の美しさが感じられたらええやん、と思うことに。
グルっと回ってから休憩していると、二羽の雀がやってきました。
あちこち飛び回っていて、一羽がすぐ目の前にとまりました。
こちらを見ているようで、チョッと嬉しかったですね。
紅葉の新緑が美しい
今日は7,800歩と少なめですが、まるで貸し切りの公園でのウォーキングだったので満足でした。
(撮影：iPhone se）