「信念を変える」

「信念を変える」
① 反駁してみる
　例「ダイエットすれば、きれいになれる」
　反駁「きれいになってなんぼやね！。元気が一番」　
② 信念に反する情報を集める
　例　女性のうつくしさは、ダイエット以外にもたくさんある