心の風景 認知的体験

癌闘病記
認知的体験
わかりやすい表現
ヒューマンエラー、安全
ポジティブマインド
大学教育
老人心理

説得への抵抗にも配慮を」説得のコツ

2011-07-31 | わかりやすい表現
説得への抵抗にも配慮を」説得のコツ
 説得の入り口のところで、説得されることそのものに抵抗する傾向のあることが知られています。心理的リアクタンスと呼ばれています。反抗期の中学生くらいになると、とりわけ強いリアクタンスがあることを承知しておく必要があります。
 事の是非よりも、ともかく説得されることへの反発、時には説得内容とは逆の方向へあえて態度や信念を変えてしまうこともありますから、困ったものです。
 心理的リアクタンスを少しでも下げるようにしないと、いつまでも入り口にとどまってしまうことになります。
 そこで、TPOに応じて、その場でただちに説得、といった急いた気持ちを押さえて、
① あめ玉でもすすめる
② 雑談や世間話をする
③ 言い分をじっくりと聴く、
といったことが考えられます。要はあせらないことです。




ポジティブマインド作り「ポジーネガ対比」

2011-07-31 | ポジティブ心理学
ポジティブマインド作り「ポジーネガ対比」

画家が、白い物体を引き立たせるために背景に暗い色を使うということがよくあります。
 しかし、見る人が、暗い背景に心を奪われていたのでは、白く輝く重要な物体は目に入って来ません。
 また白い物体は、暗い背景があるからこそより輝いて見えるわけで、両者を対比してはじめてその絵の良さを充分に味わうことができるわけです。

 人生も同じで、過去のいやな経験こそ、現在のあなたの人間性を磨くのに役立ってきたわけですが、そのいやな過去の事にばかりとらわれてしまったのでは、一番重要な、「今」を充実して明るく生きるということがおろそかになってしまいます。
(purasushikou.com より)
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
考えてみよう(現実認識 とらわれ)
●今この瞬間について、関連する過去のいやな経験を2つ思い出してみてください。
・いねむりして、先生にひどく叱られた


●今この瞬間について、あなたの気持ちを単語で表現してみてください
・退屈 ・       ・       ・      ・
●上に上げた表現を次の3つに分類して、そういう気持ちにさせるものはないかを考えてみてください
・ネガティブな表現(
  <=原因は?(
・中立的な表現(
  <=原因は?(
・ポジティブな表現(
  <=原因は?(

アクセス数解析「週間アクセス数漸増

2011-07-31 | Weblog
日付 閲覧数 訪問者数 ランキング
2011.07.24 ~ 2011.07.30 22995 PV 3973 IP 1075 位 / 1614032ブログ
2011.07.17 ~ 2011.07.23 19943 PV 3826 IP 1093 位 / 1611232ブログ
2011.07.10 ~ 2011.07.16 22257 PV 3443 IP 1269 位 / 1608808ブログ
@@@

愛読感謝です

桜様
green様
即コメ
ユーモアコメ
華をそえていただいてます
感謝です

夏休み
でも、いつもとはなんとなく違う
漫然と蓄積されてきたものが
一挙になくなる
哲学的夏休み
日本中が、哲学的になる夏
秋には新たな日本人へむけてスタート

がんばります
がんばりましょう





やられた!!

2011-07-30 | 心の体験的日記
テニスコートについた
曇ってはいたが、絶好のテニス日和
練習20分
突然、にわか雨
みるみるまにコートに水溜り
男6人
すごすごと車に
もう雨もすっかりあがってしまった

こういうこともある
これが人生よ


電話やメールから対面へ誘導

2011-07-30 | わかりやすい表現
「電話やメールから対面へ誘導」
 電子技術の進歩は、コミュニケーションのスタイルを劇的に変えました。そのメリットにははかりしれないものがありますが、一方では、とりわけ、子どもにとっては、注意しなければならないことがあります。
 顔の見えないコミュニケーションも、入り口、つまり、コミュニケーションの発生時には有効です。したがって、そういう手段を使えることを公開することは大事です。しかし、それから先、立ち入った話になると、決定的に情報が不足します。
 対面対話の持っている豊かな情報が削ぎ落とされてしまい、言外の意味がお互いに読みとれません。どうしても、お互いの顔を見ながらの対話が必要となります。
 メールによるカウンセリングの実践もあるようですが、それだけで十分満足のいく成果をあげられるとはとても思えません。
 電子情報化社会での対面対話の減少による対話スキルの劣化を補ってやることにもつながりますので、ぜひ、心がけていただきたいと思います。




6万文字の原稿終わる

2011-07-30 | 心の体験的日記
ひさしぶりの雑誌原稿
例によって、締め切り前1週間なのに終わった
先方におくって事前チェック
2,3の要望あり
修正、追加も終わる
あと数日、ほっておく
その間にも、部分的な訂正や追加がでてくる
これが昔からのスタイル

ただ、文献を探さなくなった
偶然、目に付いたものを使う程度
すべて頭の中にあるものを引き出して使う

さらに、まとめて一気にという書き方ができなくなった
集中力がなくなった
細切れ時間で
かけるところをどんどん書いていく
いつのまにか、仕上がっている



ポジトレ「夢

2011-07-30 | ポジティブ心理学
ポジティブマインドづくり「夢」

ニューヨークヤンキースがワールドチャンピオンとなり、松井秀喜選手がMVPを獲得しましたね。
「どんなときも野球がしたい、勝ちたい、いいプレーをしたい、そういう気持ちがずっとありましたので、決してつらいことはないです」

怪我のため試合に出場する機会がなかったりと、アメリカへ行ってから順風満帆ではなかったことは、周知のことですね。
6年間自分を信じ、野球に打ち込んできた彼の言葉には重みがあります。

何故こんなに長い間、夢を追い続けることができたのだろう。
自分を信じるってどういうことだろう、などと色々と考えてしまいました。

そして、ちょっとやってみてはダメだ、と諦めたり、やってもいないのに無理と決めてしまう自分が恥ずかしくなりました。

諦めないでいった先に何があるのか、見てみたい気持ちになりました。
ブログ(Happy☆Mind)http://ameblo.jp/cocoro39s/
イメージトレーナー 心理カウンセラー 発行者:ねは ゆみこ
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
考えてみよう(達成動機 目標 自己実現 希望)
●あなたの将来の夢はなんですか?その夢の実現性への信念の強さはどれくらいですか?

●その夢を実現するために何か具体的な目標を立てて努力していますか?
①していない=>なぜですか? 
②している
・短期の目標
・中長期の目標

●達成動機について調べ、自分の達成動機がどんなものか自己診断してみよう。



やりました!

2011-07-29 | 心の体験的日記
4/2/2011 02/2011 紹介料 \149.00 \982.00
5/2/2011 03/2011 紹介料 \37.00 \1019.00
6/2/2011 04/2011 紹介料 \377.00 \1396.00
7/2/2011 05/2011 紹介料 \616.00 \2012.00
7/28/2011 ギフト券による支払い -\2012.00 \0.00

無料ブログで2千円いただいてしまった
アマゾンへ感謝
いや、
皆様に感謝

この分、
今日はどこかで
ユビキタス義捐金として寄付させていただきます

ありがとうございました。



検索トップ10

2011-07-29 | Weblog
1 トップダウン処理 12 PV
2 認知機能 5 PV
3 ボトムアップ処理 5 PV
4 カウンセリングマインド 5 PV
5 指差し呼称 効果 4 PV
6 モデル論的アプローチ 4 PV
7 メタ認知能力とは 4 PV
8 プログラム学習の原理 4 PV
9 補償リスクとは 3 PV
10 振り込め詐欺 心理学 3 PV


閲覧数3000 
アクセス数600台

このあたりでの定着が当面の目標

愛読感謝です