2015-262 子ども達が輝いている学習発表会

昨日、３月まで勤務していた学校の学習発表会を参観。

演劇、合唱、ダンス、など
１つのテーマにそって
子どもたちは一人ひとり懸命に演技をしている。

いつみてもその素朴で一生懸命な演技には
商業演劇の巧みな演技には感じられない

ほほえましさやある種の感動をみるものに感じさせる。

明日の本番にはもっと磨かれるだろうが
数カ月みないまの成長がみてとれた。

この発表で更に自信をつけて飛躍してほしいものだ。

2015-261 体育の日、市総合プールにて

体育の日は各運動施設が無料開放。
昨年に引き続き今年も市民プールで泳法の指導を受講。

バタフライのキックのコツを指導される。
大きくしなるキックと浮上して呼吸するときの小さなキックである。

それによって今までとは格段と楽に泳ぐことができた。

そして地上でのストレッチのポイント
スクワットではお尻を突き出して
ひざは足より前に出さない。

胸と二の腕を鍛えるものには
肩甲骨をよせる３つのパターンのストレッチ等など
運動後と前の紹介

体のケアが大事であることが十分わかった体育の日であった。

終了後、隣接している１か月前にできた年間通して滑られるスケートリンク施設を見学。
冷んやりとした施設の中で４５ｍのカーリング場等あった。
冬季スポーツがいつでもできることは嬉しい限りである。

ただしスケート教室が６０歳までと年齢制限があったのは頂けなかった。