毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

2時間50キロ

2014-06-26 22:25:03 | ROAD
本日休み。
今日は午後から子守を請け負ってたので遠出は出来ない。
なので朝はゆっくりめに起きてNHKのニュース見て朝ドラ見てあさイチ見ながらダラダラして、満期が直近に迫った保険の見直し検討をする。
もう削るとこは削って無駄のないようにしているつもりだが会社も含めて色々比較検討。
しかしちまちま考えてるとイヤになってきたので自転車乗りへ。
いつの間にか10時に迫ろうかという時間になってたが50キロコースへと進路をとった。

そして帰宅したのが12時10分。
幼稚園に12時30分にお迎えに行かねばならなかったのでギリギリである。
しかし滝汗掻いたままで行くのもアレなので速攻でシャワー浴びて12時20分に家を出て12時30分を少し過ぎて幼稚園に。

非常に慌ただしくなってしまった。

本日の走行距離 54.11KM
AVE SPD 27.7KM/H
AVE CDC 71RPM
AVE HR 141BPM
MAX HR 173BPM
928KCAL
コメント
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