毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

今日は軽く筋肉痛

2015-10-14 22:29:55 | 日々思ったこと
昨日久しぶり(ほぼ1年ぶり)にMTB乗って今日は軽く筋肉痛。
しかし筋肉痛と言っても「ペダルを踏む」での筋肉痛ではない。
筋肉痛の箇所が違う。
これは、

ダートのダウンヒルでの筋肉痛だ。

ハンドルバーを抑える上半身はどうもないのだが、跳ねるリヤを抑える足、股関節辺りの筋肉が痛い。
これは長い下りを走っている時、ペダルの上に立ってるだけなのに徐々にその足に力が入らなくなって抑えがきかなくなってきてた時の名残である。
昨日帰宅してからもそこら辺りの筋肉が攣りそうになったりしてたし。

でも、痛いといっても心地よい痛さなので「あ~乗ったんだな~」と実感できてなおのこと心地よいのである。
コメント
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