毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

結局自転車

2018-04-18 22:20:20 | ROAD
本日休み。
早起きして渓へ入るつもりをして4時半に目覚ましをかけていたが、昨日からの雨がまだ降り続いていたので二度寝。
次に5時半に目が覚めたがまだ降っていたので三度寝。
そして7時半には起きたがその時間でもまだ降り続いていて渓へ入るのは諦めた。

で、何をしようかと途方に暮れていたが今週も耳鼻科へ行かなければならなかったのを思い出し午前中の診察へ行き漸く蓄膿症は治ったと診断された。
長かったな。
その後はあれこれ雑用をして過ごしあっという間に昼過ぎ。
雨は上がりあっという間に気持ち良い青空が出てきていたので重いケツを上げて自転車乗りに。
今年初のレーパンスタイルで。


本日の走行距離 50.93KM
AVE SPD 28.0KM/H
AVE CDC 68PM
AVE HR 139BPM
MAX HR 168BPM
ENERGY 933KCAL


雨上がり後の青空は最近続いていた黄砂を洗い流して気持ち良かった。
コメント
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