毒を放出!

日々生活のストレスを放出し、スッキリノビノビやっていこう!

ビワイチ日和

2018-10-03 19:34:48 | ROAD
今日の休みは予定通りビワイチ。
時間は予定より遅れたが7時40分発の15時15分着で7時間35分で帰って来た。


今日はとにかく天気が素晴らしい!


昨日よりも今日に行って正解!


賤ヶ岳で定点撮影。
他のサイクリストを見ているとこちらを通らず賤ヶ岳トンネルを通っている人多数、怖くないのかな。


大浦海津大崎線が土砂崩れにより通行止めのため303号線へ迂回、そしてその足でマキノへ回った。


お昼はここ数年お気に入りの今津のひょうたん屋で今日は暑かったので冷やおろし蕎麦セットを食べる、セットのチョイスはもちろん鯖寿司。

自転車乗るのほぼ一か月ぶりで、いきなりビワイチなので脚攣りを警戒しアミノバイタル2000を3袋持っていって全て使った。
結局攣りはしなかったが攣る寸前は何度もあって何とか堪えた。
疲れた~


本日の走行距離 163.10KM
AVE SPD 26.8KM/H
AVE CDC 68PM
AVE HR 148BPM
MAX HR 181BPM
ENERGY 3863KCAL
コメント
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