上の写真の、ベッドの上に敷く、低反発のマットレスを数年使っていました。
真綿に包まれているようで、寝ていて、すごく気持ちが良かったです。
ところが、足を骨折してから、腰にも負担がくるようで、朝、ベッドから立つと
「腰が痛い！」と思うことが、時々あります。
以前は、腰痛など、滅多になかったのに・・・。
特にたくさん睡眠をとった朝に感じます。
どうやら、この柔らかさが、腰にダメみたいです。
写真、上のは、ずっと使っていた低反発マットレス。
こういうマットレスも、使っているうちに、ヘナヘナになってくるようで、最近は余計、そのヘナヘナ度が高くなっていました。
そこで、腰痛のためにと、いろいろ調べ、今度は高反発の「腰痛にならない」という、マットレスを買いました。
今日あたり届きますが、さて、効果のほどは・・・。
