かっきーの独り言

自転車通勤で実業団レースに挑むガンダム大好きイクメン、かっきーのブログです。遊んで行って下さい。

LSD

2010年07月27日 | 自転車
体調が戻り調子。
昨日今日とLSDでじてつー。
往復51kmずつ。

今日の帰路は2.5kmの直線でパワー維持。
3分22秒253w

今月の走行距離858km。内じてつー545km。

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