はじめての１００ｋｍチャレンジ じてつー編

人間「思いもよらないこと」ってのは出来ないのだと思います。
脳がそのことを「やれる事」だと認識して、はじめていろんな事が出来るんじゃないかと。

きっかけはADONさんのブログでのつぶやき。仕事の日に１００ｋｍ走るにはどうしたらいいのかな～って感じだったと思います。
その時は半分冗談で「朝５０ｋｍ、夜５０ｋｍ走ればいいじゃん」と返しました。ADONさんは「２部練にすると着替えなんかで時間のロスが・・・」と消極的。
実際私の脳も、コッピを買った頃のイメージを引きずってて「１００ｋｍってのは休日に長時間かけてすること」というイメージがありました。でもこの時認識が切り替わったのです。

あ、じてつーは元々２部錬じゃん。朝４０ｋｍじてつーしてる俺が、夜また同じコース走って、ちょっと足を伸ばせば１００ｋｍか～。なんか出来そうだなあ・・・

で、いつかやってみようと機会を伺っておりました。

今朝はいつも通り５時起床６時発でじてつー。三ヶ峰～八草～赤津インター～雲興寺で折り返して職場。往路４０ｋｍ。
出勤してみると仕事もそれほど立て込んでないし、直属の上司は休みだし。
幸い家庭も比較的落ち着いているし、これはチャンス！

午後から新規契約を一件こなして、ケアマネさんからのオーダーを素早く捌いて、現場のごたごたを処理して、定時でそそくさと退勤。
着替えて１８時に走り出しました。

普段は愛パーク方面へ向かうところを、今日は再び雲興寺へ。
すでに辺りは真っ暗。山の中ですから街灯なんかありません。
Night　Riderのダブルライトをもってしても、下りは慎重に。

一瞬戸越を登ろうかという考えが頭をよぎりましたが自重。
大坪町まで戻って補給。

補給食を職場のロッカーに常備しているのですが、今回は全く持ち出さずに来てしまいました。
ザックの中には貰い物の坂角のゆかりが数枚。１枚２５ｋcal。
大好きなゆかりは出来ればお酒のつまみにしたいので、ちびちび食べつつ。

愛パーク～愛工大～三ヶ峰～日進。
やはり途中でハンガーノック気味になり、泣く泣くゆかりちゃんをぼりぼり。
愛知池外周道路を３周。
最後の１周は直線で２００ｗキープ。今日は基本的にLSD。

自宅に帰って、復路６０ｋｍ。往復ちょうど１００ｋｍ。
２０時２０分というまずまず常識的な時間に帰宅出来ました。残業してたらもっと遅い日はあるし。
子供たちもまだ起きてたのでちょっと遊べてよかったです。
朝も晩も会わずに自分の趣味やってたら悪い父さんになっちゃう。

走行距離１００ｋｍ
走行時間３時間５０分
平均速度２６．２ｋｍ/ｈ
平均ケイデンス８７rpm

１７日リトルワールド試走その他込み２３ｋｍ。
１８日ノーライド。
１９日じてつー１００ｋｍ。

今月の走行距離５４８ｋｍ。
イスカンダルまで、あと４５２ｋｍ。
地球滅亡まで、あと１２日。

いけるか、１０００ｋｍ。