19日
日曜日の休日でしたが、保育園の抽選があったので朝錬なし。
役場に行ってきました。
午前中にみぃちゃん、午後にかじゅ君の抽選。無事２人とも突破して希望の保育園に入れました。
我が家は良かったですが、抽選に外れて待機になってしまった家庭はず～んと沈んだ感じでした。
春からのお母さんの職場復帰に支障がでないと良いのですが。自治体も大変なのでしょうが、お母さんが働けば納税者が増えるんだから、力入れられないかなあ。少子高齢化の波を食い止めるには、子ども生み育てやすい環境作りが大事でしょ。
目先の子ども手当てとかじゃなくて、保育園の待機児童何とかせよ。
これで、春からも最低限じてつーは可能！！うっしゃ。
午後Ｋ子さんが気を使ってくれて、練習に出てきました。
日進～シンシアの丘～南山～雲興寺～名工大～日進。
５５ｋｍ。
重めのギア選択を意識して走ったら、平均１９８ｗって。。。普段このルート通った時より２０ｗくらい上がってる。
２０日はマルコＡＤＯＮパンターニの若手ホープ、ウッチーさんとツイッターで約束して朝錬。
雲興寺で待ち合わせて、小渡まで行く予定、でしたが。
待ち合わせ場所の雲興寺に辿り着く前に雨がぽつぽつ。
それでもウッチーさんやる気満々。
「とりあえずアイシンまで行って様子見ましょう」って。すげーな。
戸越の登り。ウッチーさん先頭固定。
相手は平田Ｃ２常連。今の自分の力を量る良いチャンスと思って追走。
いつもより重めのギアでじっくりと。
頂上付近で心拍数８３％。聞くとウッチーさんもそんなものとの事。
きっちりついて行けました。
下りはもう雨で怖い怖い。車もいるし、慎重に。
ミニストップで補給。
Ｚガンダム（ＦＯＣＵＳ ＣＡＹＯ）＆百式ＦＯＣＵＳ Ｉｚａｌｃｏ）の図。
雨脚は強くなる一方。残念ながら、結局ここで引き返すことにしました。
「夏なら行ってましたね」って、若者は強気だ。
しゃべりながら戸越を行きます。住宅を過ぎたあたりからウッチーさんがペースアップ。
ダンシングでグイグイ登っていきます。
腰を下ろさない。・・・まだ下ろさない。
こりゃ上までオールダンシングで行く気だぞ。
こっちはＣ３クラスのオッサンとはいえ、実験的な走りをしているもんに負けるわけには！！
出来るだけ楽に、を意識して、また重めのギアで追走。絶対千切れない。
九十九折を過ぎて、最後の直線。ウッチーペースアップ！！ここで勝負。
シフトアップして自分も加速。ダンシングでグイグイと。
余力はこっちの方が残っているはず。「瀬戸市」の標識までに、絶対捕らえる！！
並びかける。あとホイール半分！！
まだ踏める。さらにシフトアップだ！！と思ったら・・・
もうインナートップだったorz
こんな経験は初めてだったのでびっくりしました。まさか自分がこんな登りでこんな重いギアを・・・
パニクッてる場合じゃない！！アウターギアに入れて、リアをシフトダウンして体勢を立て直すか、このまま高回転で押し切るか？
残り３０ｍ！！
回せ回せ！！とそのままグルグル。その横で無常にもＣＡＹＯちゃんがシフトアップ・・・チ～ン。
出し切った感じの登りでした。慣れればもっと速く登れるはず。うむうむ。好感触。
で、赤津まで下ったら雨が上がってなんじゃらほい。
ここでウッチーさんとはお別れ。
全身、特に足がびしょ濡れで帰宅。
Ｉｚａｌｃｏドロドロ。なおっきさんから「シクロ？ｗ」と突込みが入るほど。
洗車して注油。
走行距離６８ｋｍ。
後はローンの借り換えの相談をしに銀行へ行ったり、名古屋市内某所でＡＤＯＮさん夫妻と秘密の取引をしたり。
かじゅ君のクリスマスプレゼントを用意。
本当はオーズのタトバコンボとＷのサイクロンジョーカーが良かったのですが売り切れ。でも、どのライダーもかじゅ君は大好きだから、きっと喜んでくれるでしょう。
しかし、カブトカッコええ～。デザイン秀逸。
Ｋ子さん曰く「ライダーの造形は良い。水嶋ヒロもかっこよかった。でも話がグダグダすぎた～～～」
クエスト日進でもらったＭＡＶＩＣのステッカーとボールペン。
かじゅ君の自転車にステッカー貼ってみましたｗ
カッコいい！！と大喜び。父さんのホイールとお揃いだぞ♪
２１日。
夕方から雨予報でじてつー断念。
帰宅するとＫ子さん風邪でダウン。
とりあえず洗い物を片付けてキッチンを開け、Ｋ子さんの希望で豚キムチを作り、布団を敷き、かじゅ君の歯磨きと読み聞かせ（エルマーとりゅう。３歳児のくせに喜んで聞いてます）、寝かしつけ。Ｋ子さんはみぃちゃんにおっぱいしてそのまま一緒に就寝。
私は洗濯物をたたみ、新たに部屋干しし、おもちゃを片付け、そこからローラー。
時間が無かったのでＬＴ走１５分だけ。アップ、クールダウン５分ずつ。
慌ててたので、水分なし、扇風機なし。直前に暖房を切ったという最悪のコンディション。
重めのギア、を意識して。
案の定、熱暴走ｗ
平均２３７ｗ、８６rpm、１３ｋｍ。
はてさて、これをどうとらえるか。
万全の状況なら、２０分でもこの数字が出るか？
またやってみなきゃ。
今月の実走距離４８８ｋｍ。
今月のローラー距離７２ｋｍ。
今月の走行距離５６０ｋｍ。
イスカンダルまで、あと４４０ｋｍ。
地球滅亡まで、あと１０日。
逆算してあきらめるな。まだいける。最後まで全力でイスカンダル目指せ！！
日曜日の休日でしたが、保育園の抽選があったので朝錬なし。
役場に行ってきました。
午前中にみぃちゃん、午後にかじゅ君の抽選。無事２人とも突破して希望の保育園に入れました。
我が家は良かったですが、抽選に外れて待機になってしまった家庭はず～んと沈んだ感じでした。
春からのお母さんの職場復帰に支障がでないと良いのですが。自治体も大変なのでしょうが、お母さんが働けば納税者が増えるんだから、力入れられないかなあ。少子高齢化の波を食い止めるには、子ども生み育てやすい環境作りが大事でしょ。
目先の子ども手当てとかじゃなくて、保育園の待機児童何とかせよ。
これで、春からも最低限じてつーは可能！！うっしゃ。
午後Ｋ子さんが気を使ってくれて、練習に出てきました。
日進～シンシアの丘～南山～雲興寺～名工大～日進。
５５ｋｍ。
重めのギア選択を意識して走ったら、平均１９８ｗって。。。普段このルート通った時より２０ｗくらい上がってる。
２０日はマルコＡＤＯＮパンターニの若手ホープ、ウッチーさんとツイッターで約束して朝錬。
雲興寺で待ち合わせて、小渡まで行く予定、でしたが。
待ち合わせ場所の雲興寺に辿り着く前に雨がぽつぽつ。
それでもウッチーさんやる気満々。
「とりあえずアイシンまで行って様子見ましょう」って。すげーな。
戸越の登り。ウッチーさん先頭固定。
相手は平田Ｃ２常連。今の自分の力を量る良いチャンスと思って追走。
いつもより重めのギアでじっくりと。
頂上付近で心拍数８３％。聞くとウッチーさんもそんなものとの事。
きっちりついて行けました。
下りはもう雨で怖い怖い。車もいるし、慎重に。
ミニストップで補給。
Ｚガンダム（ＦＯＣＵＳ ＣＡＹＯ）＆百式ＦＯＣＵＳ Ｉｚａｌｃｏ）の図。
雨脚は強くなる一方。残念ながら、結局ここで引き返すことにしました。
「夏なら行ってましたね」って、若者は強気だ。
しゃべりながら戸越を行きます。住宅を過ぎたあたりからウッチーさんがペースアップ。
ダンシングでグイグイ登っていきます。
腰を下ろさない。・・・まだ下ろさない。
こりゃ上までオールダンシングで行く気だぞ。
こっちはＣ３クラスのオッサンとはいえ、実験的な走りをしているもんに負けるわけには！！
出来るだけ楽に、を意識して、また重めのギアで追走。絶対千切れない。
九十九折を過ぎて、最後の直線。ウッチーペースアップ！！ここで勝負。
シフトアップして自分も加速。ダンシングでグイグイと。
余力はこっちの方が残っているはず。「瀬戸市」の標識までに、絶対捕らえる！！
並びかける。あとホイール半分！！
まだ踏める。さらにシフトアップだ！！と思ったら・・・
もうインナートップだったorz
こんな経験は初めてだったのでびっくりしました。まさか自分がこんな登りでこんな重いギアを・・・
パニクッてる場合じゃない！！アウターギアに入れて、リアをシフトダウンして体勢を立て直すか、このまま高回転で押し切るか？
残り３０ｍ！！
回せ回せ！！とそのままグルグル。その横で無常にもＣＡＹＯちゃんがシフトアップ・・・チ～ン。
出し切った感じの登りでした。慣れればもっと速く登れるはず。うむうむ。好感触。
で、赤津まで下ったら雨が上がってなんじゃらほい。
ここでウッチーさんとはお別れ。
全身、特に足がびしょ濡れで帰宅。
Ｉｚａｌｃｏドロドロ。なおっきさんから「シクロ？ｗ」と突込みが入るほど。
洗車して注油。
走行距離６８ｋｍ。
後はローンの借り換えの相談をしに銀行へ行ったり、名古屋市内某所でＡＤＯＮさん夫妻と秘密の取引をしたり。
かじゅ君のクリスマスプレゼントを用意。
本当はオーズのタトバコンボとＷのサイクロンジョーカーが良かったのですが売り切れ。でも、どのライダーもかじゅ君は大好きだから、きっと喜んでくれるでしょう。
しかし、カブトカッコええ～。デザイン秀逸。
Ｋ子さん曰く「ライダーの造形は良い。水嶋ヒロもかっこよかった。でも話がグダグダすぎた～～～」
クエスト日進でもらったＭＡＶＩＣのステッカーとボールペン。
かじゅ君の自転車にステッカー貼ってみましたｗ
カッコいい！！と大喜び。父さんのホイールとお揃いだぞ♪
２１日。
夕方から雨予報でじてつー断念。
帰宅するとＫ子さん風邪でダウン。
とりあえず洗い物を片付けてキッチンを開け、Ｋ子さんの希望で豚キムチを作り、布団を敷き、かじゅ君の歯磨きと読み聞かせ（エルマーとりゅう。３歳児のくせに喜んで聞いてます）、寝かしつけ。Ｋ子さんはみぃちゃんにおっぱいしてそのまま一緒に就寝。
私は洗濯物をたたみ、新たに部屋干しし、おもちゃを片付け、そこからローラー。
時間が無かったのでＬＴ走１５分だけ。アップ、クールダウン５分ずつ。
慌ててたので、水分なし、扇風機なし。直前に暖房を切ったという最悪のコンディション。
重めのギア、を意識して。
案の定、熱暴走ｗ
平均２３７ｗ、８６rpm、１３ｋｍ。
はてさて、これをどうとらえるか。
万全の状況なら、２０分でもこの数字が出るか？
またやってみなきゃ。
今月の実走距離４８８ｋｍ。
今月のローラー距離７２ｋｍ。
今月の走行距離５６０ｋｍ。
イスカンダルまで、あと４４０ｋｍ。
地球滅亡まで、あと１０日。
逆算してあきらめるな。まだいける。最後まで全力でイスカンダル目指せ！！