いろいろありまして、2月はなかなか乗れず。
10日は閣下に誘って貰って、朝から走りに行ってきました。
雲興寺8時集合なので、6時過ぎに家を出て、7時40分ごろ到着。真っ暗。
瀬戸方面は寒いですね。-5度。
集まったのは閣下、キットさん、成田山、ブラバシさん。
らんらんという所に滑り込みモーニンングを食べに行くということで、自分は途中離脱宣言。
戸越~アイシン~矢作川~小渡~矢作ダム。
まったり行きましょう、と言う閣下の先導でスタート。
戸越では徐々にペースが上がり、終盤成田山が飛び出す。
真後ろにくっついて耐えるコバンザメ走法で乗り切り、頂上手前でかけて差し切り。
その後の下りであっさり抜かれたのはご愛嬌。
アイシン前ではブラバシさんが先行。
成田山が追うのでまたコバンザメ。しましたが、ブラバシさんに追いついた辺りできつくなったので、そのまま一緒に坂越え。
成田山が先頭通過。
ふじの回廊からの登りはキットさんが先行。
成田山、私と後ろにぴったりついて、最後私が差し切り。
「まったり行くんじゃなかったの?」「いや成田山がかけるから」「いやかっきーさんが」と責任の擦り合いw
矢作川は前半閣下が引いて、後半はローテーション。
スプリントなど無しで、そのまま矢作ダムの登りに突入。
ここではブラバシさんが良い感じにひいている。
イマイチゴールが分かっておらず。
ローテーションが回ってきた時閣下に「あとどのくらい?」と聞いたら「もう少し」と言われたので、ここも頂上取るつもりでアタック。したら全然まだまだ残り距離が長くて撃沈www
歩道橋を目印に、ですね。
ここまでで63km。
さらに先へ進む皆と別れて、小渡Kに戻って補給。
ここでおつとめ品のカップ麺を食べるのが私の定番w。
ちあきぃさん他茶女メンバーなど、ローディーが次々やってくる。
復路はヘロヘロで進行。
ノンストップで。
みなさんのおかげでいい練習になりました。ありがとうございました。
12時半に妻子と長久手南のアピタで待ち合わせして、着替えて家族の時間に。

お昼食べて、お買い物して、夕方はかず君の自転車の練習。ブレーキコントロールを中心に教えますが、まだまだブロック塀に激突wwwやりながら覚えましょう。

走行距離115km、151w(2.39w/kg、FTP58%)L2。2207KJ。
今月の走行距離221km。4161KJ。
イスカンダルまで、あと779km。
地球滅亡まで、あと18日。
10日は閣下に誘って貰って、朝から走りに行ってきました。
雲興寺8時集合なので、6時過ぎに家を出て、7時40分ごろ到着。真っ暗。
瀬戸方面は寒いですね。-5度。
集まったのは閣下、キットさん、成田山、ブラバシさん。
らんらんという所に滑り込みモーニンングを食べに行くということで、自分は途中離脱宣言。
戸越~アイシン~矢作川~小渡~矢作ダム。
まったり行きましょう、と言う閣下の先導でスタート。
戸越では徐々にペースが上がり、終盤成田山が飛び出す。
真後ろにくっついて耐えるコバンザメ走法で乗り切り、頂上手前でかけて差し切り。
その後の下りであっさり抜かれたのはご愛嬌。
アイシン前ではブラバシさんが先行。
成田山が追うのでまたコバンザメ。しましたが、ブラバシさんに追いついた辺りできつくなったので、そのまま一緒に坂越え。
成田山が先頭通過。
ふじの回廊からの登りはキットさんが先行。
成田山、私と後ろにぴったりついて、最後私が差し切り。
「まったり行くんじゃなかったの?」「いや成田山がかけるから」「いやかっきーさんが」と責任の擦り合いw
矢作川は前半閣下が引いて、後半はローテーション。
スプリントなど無しで、そのまま矢作ダムの登りに突入。
ここではブラバシさんが良い感じにひいている。
イマイチゴールが分かっておらず。
ローテーションが回ってきた時閣下に「あとどのくらい?」と聞いたら「もう少し」と言われたので、ここも頂上取るつもりでアタック。したら全然まだまだ残り距離が長くて撃沈www
歩道橋を目印に、ですね。
ここまでで63km。
さらに先へ進む皆と別れて、小渡Kに戻って補給。
ここでおつとめ品のカップ麺を食べるのが私の定番w。
ちあきぃさん他茶女メンバーなど、ローディーが次々やってくる。
復路はヘロヘロで進行。
ノンストップで。
みなさんのおかげでいい練習になりました。ありがとうございました。
12時半に妻子と長久手南のアピタで待ち合わせして、着替えて家族の時間に。

お昼食べて、お買い物して、夕方はかず君の自転車の練習。ブレーキコントロールを中心に教えますが、まだまだブロック塀に激突wwwやりながら覚えましょう。

走行距離115km、151w(2.39w/kg、FTP58%)L2。2207KJ。
今月の走行距離221km。4161KJ。
イスカンダルまで、あと779km。
地球滅亡まで、あと18日。